تبييض الابط، 6 خلطات ووصفات طبيعية

armpit-whitening

اسمرار الجلد في منطقة الإبط (الإبطين) ليس دائماً مرضاً أو حالة طبية تستدعي تدخل جراحي أو طبي، وإنما يمكن اعتبارها عرض أو استجابة لتعرض الجلد لبعض العوامل المؤدية لإسمراره، علماً بأن منطقة الإبط مثل الركبتين والأكواع هي من أكثر مناطق الجسم قابلية للاسمرار. ومن أهم هذه العوامل تعرض البشرة لأشعة الشمس فوق البنفسيجية. كما تلعب بعض العوامل الأخرى أسباباً رئيسية في اسمرار الإبط ومن أهمها الاستخدام المنتظم لكريمات إزالة الشعر وحلاقة الإبطين والتعرق المفرط وسوء التهوية في هذه المنطقة نظراً لطبيعة تكونها وتراكم الجلد الميت واستخدام مزيلات رائحة العرق ومضادات التعرق وكلها أسباب وعوامل مساعدة في اسمرار الإبط.

في المقابل لكل من تبحث عن طريقة تبييض الابط يمكنها بسهولة ذلك باستخدام بعض العلاجات المنزلية الفعالة والسريعة والآمنة، في حين أنها غير مكلفة ويمكن تطبيقها دون مساعدة من أحد ودون اهدار الكثير من المال والوقت. ولكن في الوقت نفسه يجب التنويه إلى أنه قد يكون هناك سبباً طبياً لاسمرار منطقتي الإبط والتي تعرف بالشواك الأسود والذي يرتبط كثيراً بمقاومة الأنسولين والبدانة والاضطرابات الهرمونية وتعاطي بعض الأدوية والإصابة بأنواع معينة من السرطان لا قدر الله، لذلك يجب استشارة الطبيب اذا كان هذه هو أحد أسباب المشكلة. وبعد الاطمئنان على عدم وجود سبب طبي يسر مجلة التخسيس السريع أن تقدم في هذا الموضوع مجموعة من أهم خلطات ووصفات تبييض الابط منزلياً لبشرة ناصعة البياض وصحية دون إنفاق مال أو جهد أو وقت.

الخلطة الأولى:

من خلال خلط مقدار من عصير البطاطس مع نفس الكمية من عصير الليمون، يمكن عمل مزيج تدهن به منطقة الإبط مرة كل يوم لمدة أسبوع، أي 7 مرات. هذه الخلطة مضمونة ومجربة لكن تحتاج صبر لتظهر النتيجة المطلوبة.

الخلطة الثانية:

من خلال مزج عصير الخيار مع قطرات من عصير الليمون وقطرات أخرى من ماء الورد، يمكن عمل مزيج تدهن به منطقة الإبط مرة واحدة كل يوم.

للمزيد تعرفي على الموضوع الشامل عن: ترطيب الوجه، ترطيب البشرة.

الخلطة الثالثة:

يمكن أيضاً الاستفادة من قدرة زيت الزيتون في تبييض الابط من خلال تطبيقه على الإبط قبل فرك المنطقة جيداً بنصف ليمونة مغطسة بملح ناعم وترك المزيج مدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء الدافئ. وينصح بتكرار الخلطة يومياً للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.

الخلطة الرابعة:

من مقادير متساوية من عصير الليمون وزيت جوز الهند اصنعي مزيج أو خليط ممزوج جيداً وافركي به منطقة الابط واتركي المزيج على بشرتك مدة 15 دقيقة لتستفيد منه بأكبر شكل ممكن. وتغسل البشرة بالماء بعد مرور الفترة المذكورة.

للمزيد تعرفي على خلطات: تبييض وتفتيح اليدين، خلطات تبيض اليدين.

الخلطة الخامسة:

اقطعي ليمونة إلى نصفين وافركي بها منطقة الإبط مدة 2 دقيقة، وبعد الانتهاء قومي بوضع النشاء (النشا) عليها واتركيه على بشرتك حتى يجف. ستلاحظين مع الوقت أن لون النشا أصبح أسود، بعدها قومي بفرك المنطقة جيداً دون غسلها وستلاحظين الفرق بشكل تدريجي ومع الاستخدام المنتظم لخلطة تبييض الإبط هذه. لذا يفضل تكرار الخلطة مرة كل يوم لمدة أسبوع أو مرتين إن أمكن.

الخلطة السادسة:

اخلطي عصير الليمون مع ملعقة من عسل النحل الطبيعي وضعيها تحت الابط مدة 20 دقيقة ومن ثم قومي بغسلها بالماء الدافئ. وتستخدم الخلطة يومياً للحصول على النتيجة المطلوبة علماً بأن هذه من أهم وصفات تبييض الابط المستخدمة لما للعسل من قدرة عالية على تبييض البشرة بجانب فعالية عصير الليمون التي أدت لاستخدامه في كثير من خلطات ووصفات التفتيح بشكل عام.

للمزيد تعرفي على: ترطيب اليدين، تنعيم اليدين.

علاج الشيب نهائياً وبألوان مختلفة

gray-hair-treatment

ما هو الشيب؟

من أجل علاج الشيب يجب أولاً تعريف هذه الظاهرة على أنها تغير في لون الشعر من اللون الطبيعي إلى اللون الرمادي والأبيض، بحيث تنخفض حجم المواد الملونة للشعر الأمر الذي ينتج عنه فقدان الشعر للونه بصورة تدريجية حتى يصبح اللون الأبيض كثيراً في الشعر.

ما هي أسباب الشيب؟

يعد توقف بصيلات الشعر عن تكوين مادة الميلانين (المادة المسئولة عن تلوين الشعر) من أهم أسباب الشيب، ما يجعل الشعر الجديد ينمو بدون لون أو ينمو بلون الكرياتين (المادة الأساسية التي يتركب منها الشعر وهي مادة بدون لون أي باللون الأبيض). بصيغة أخرى يمكن القول بأن لون الشعر الطبيعي لدى البشر هو اللون الأبيض لكن بصيلات الشعر تكون مادة الميلانين التي تقوم بتلوين الشعر بالألوان المختلفة وهناك عوامل عديدة تؤثر على فعالية إنتاج بصيلات الشعر لهذه المادة وهي:

1- السبب الرئيسي هو التقدم بالعمر.

2- الانفعالات النفسية الشديدة والمفاجئة والضغط النفسي والحزن الشديد والإصابة بالهموم والخوف والتفكير السلبي.

3- الأمراض العضوية مثل اختلال وظائف الغدة الدرقية والإلتهابات المستمرة وارتفاع درجة حرارة الجسم.

4- سوء التغذية ونقص الفيتامينات.

5- العوامل الوراثية.

ما هو علاج الشيب؟

هناك الكثير من الصبغات المنتشرة التي يمكن من خلالها الحصول على اللون المطلوب للشعر بسهولة وسرعة بالغة، لكن أخذاً في الاعتبار أضرار الصبغات الكيميائية على الشعر خاصة على المدى الطويل تكون الحناء والوصفات الطبيعية علاجات مثالية لإخفاء مشكلة الشيب.

علاج الشيب بالحناء

1- أولاً يجب أن يتم وضع مسحوق الحناء في ماء دافئ.

2- بعد ذلك يجب أن يتم خلط الحناء مع الماء الدافئ بصورة جيدة لنحصل على خليط متجانس غليظ القوام ومن ثم يتم تركه على الشعر حوالي 120 دقيقة في إناء زجاجي.

3- بعد مرور الساعتين يتم وضع العجينة على الشعر بحيث يتم تدليك الشعر بها جيداً وترك الخليط عليه لبضع ساعات من أجل الحصول على اللون الأحمر الداكن.

4- يجب الحرص على لف العجينة على الرأس بفوطة دافئة مع مراعاة عدم تعريض الشعر للتيار الهوائي خلال هذه الفترة.

5- بعد مرور ساعتين يمكن إزالة الحناء بغسل الشعر بالماء الدافئ.

ملحوظة: للحصول على اللون البرونزي يمكنك إضافة الليمون أو الخل على الخليط.

علاج الشيب بألوان أخرى

أ) وصفة ورق التوت:

يجفف ورق التوت ويطحن كالحناء ويعجن بالماء، وهو يعطي الشعر اللون الداكن.

ب) قشر البصل وورقه:

يتم غلي ورق البصل وشطف الشعر به بحيث يترك ليجف عليه ويعطيه اللون الكستنائي.

ج) وصفة البابونج:

تخلط أزهار البابونج المغلية مع الكركم ويشطف الشعر بها لتعطيه اللون الأشقر، علماً بأن هذه احدى الوصفات الأسبوعية التي ينصح بها في علاج الشيب.

د) قشر الباذنجان:

يتم تجفيف قشر الباذنجان في الفرن لدرجة تحميصه بحيث لا يحرق ومن ثم يتم طحنه كالبودرة وعمل عجينه منه مع الماء، وهو يعطي اللون البني.

هـ) وصفة قشر الكمثرى:

يتم تجفيف قشر الكمثرى وطحنه وخلطه مع الماء وتطبيقه على الشعر ليعطي اللون البني أيضاً.

و) زيت جوز الهند:

لزيت جوز الهند فوائد كثيرة على الشعر تتخطى علاج الشيب لغناه بمضادات الأكسدة، فهو مرطب للشعر ومحفز لنموه ومحارب للالتهابات، فضلاً عن قدرته على إضافة اللمعان للشعر على المدى الطويل. ويمكن الاستفادة منه بخلط القليل منه مع 3 ملاعق من عصير الليمون، بحيث يوضع على الشعر وتدلك به فروة الرأس ويترك مدة 50 دقيقة قبل غسله بالشامبو المناسب. وتكرر أسبوعياً للحصول على النتيجة المطلوبة.

لأي تعليق بخصوص موضوع علاج الشيب ولطرح استفساراتك وتجاربك وطلب المزيد من الوصفات الطبيعية استخدم ركن التعليقات أدناه.

تصغير الانف، وصفات طبيعية مجربة ومضمونة

decrease-nose-slimming

قدمنا من قبل خلطة تصغير الأنف بالزنجبيل، لكن وبما أنها لا تصلح لذوات البشرة الحساسة وبناء على طلباتهم يسر مجلة التخسيس السريع اليوم أن تقدم مجموعة خلطات تصغير الانف (تنحيف الانف) بدون زنجبيل وبزنجبيل، ليتمكن الجميع من من ذوات جميع أنواع البشرة خاصة من السيدات بالحصول على الأنف النحيفة التي طالما حلمن بها بسهولة وسرعة ومن دون الاضطرار إلى اللجوء لإحدى عمليات التجميل الجراحية المكلفة والتي تعرضنا للخطر. قد تكون النتيجة بطيئة بعض الشيء لكنها غير مكلفة والأهم أنها طبيعية 100%. والمفاجأة أننا لا نقدم وصفة أو خلطة واحدة، وإنما أكثر من خلطة لتتمكنين من اختيار الخلطة المرغوب بها وتطبيقها على بشرتك، علماً بأنه ليس المقصود هو تطبيق جميع الوصفات المذكورة أدناه.

خلطات تصغير الأنف (تنحيف الأنف)

1- خلطة زيت الخروع والحلبة.

من خلال خلط كمية متساوية من كلاً من زيت الخروع وزيت الحلبة يمكن عمل خليط متجانس من الزيت يتم دهن الأنف به وتركه لعدة ساعات، شرط أن يتم تكرار هذه الوصفة لعدة أيام. مع ملاحظة ضرورة تجنيب وضع هذا الخليط في منطقة العينين وحولهما في حين يمكن تطبيقها على الخدود.

2- خلطة الخميرة.

يمكن الاستفادة من الخميرة البيرة بإضافتها إلى الزبادي أو العسل ودهن الأنف بها وربما الوجه بأكمله كماسك (قناع)، بشرط أن يتم تكرار الوصفة أو الخلطة لعدة أيام متكررة للحصول على فارق ملحوظ وعلى نتيجة جيدة. فهذه إحدى أفضل خلطات تصغير الانف المستخدمة على الإطلاق، بالإضافة إلى ما للخميرة والعسل والزبادي من فوائد على البشرة.

3- استخدام خدع المكياج.

يمكنك استخدام المكياج لمصلحتك بخصوص موضوع تنحيف الانف بحيث تقومي باستخدام الكونتور والكونسيلر والهايلايت ونحت الأنف بحيث تبدو أصغر مما هي عليه بالواقع. ولا يتوقف الأمر على مكياج الأنف فقط، فيمكنك الاستفادة من باقي المكياج في الأمر نفسه كتطويل الرموش وتكثيف الحاجبين ووضع لون للشفاه جذاب كالأحمر وأن تجعلي شعرك يبدو كثيفاً. فكل هذه الخطوات والأمور ستجعل من أنفك يبدو أصغر مما هو عليه بالواقع بشكل كبير.

4- خلطات تصغير الأنف باستخدام الزنجبيل.

الزنجبيل له قدرة عالية على حرق الدهون ومن هذا نستنتج أمران هامان للغاية، الأول هو أنه غير فعال إذا كانت الأنف ليس بها دهون والمطلوب هو تغيير شكل الهيكل العظمي للأنف، أما الأمر الآخر والأكثر أهمية هو أن الزنجبيل غير مناسب لبعض أنواع البشرة خاصة البشرة الحساسة كما تم التنويه أعلاه ومخالفة ذلك قد تسبب الحروق لكنها في الوقت نفسه ثبتت فعاليتها مع الكثيرين واستطاعوا من خلاله الحصول على أنف رفيه صغير جذاب وجميل.

1- يمكنك خلط كميات متساوية من معجون الأسنان والزنجبيل للحصول على عجينة يتم وضعها بعد ذلك على الأنف وتركها مدة تتراوح ما بين 60 : 120 دقيقة ومن ثم غسل الأنف جيداً ودهنها بعد ذلك بزيت عطري مناسب كزيت التفاح على سبيل المثال.

2- يمكن أيضاً خلط الزنجبيل مع الماء النقي ليصبح لديك خليط متجانس القوام ليس كثيفاً ولا سائلاً ومن ثم وضع الخليط على الأنف قبل النوم وتركه حتى صباح اليوم التالي، بحيث يتم الاستمرار على هذه الوصفة مدة تتراوح ما بين 7 : 14 يوم وحتى الحصول على النتيجة المطلوبة.

3- من خلال مزج كميات متساوية من خل التفاح والزنجبيل المطحون مع معجون الأسنان يمكن عمل خليط متجانس يتم تطبيقه على الأنف للحصول على أنف نحيفة ورفيعة منزلياً وبمكونات طبيعية غير مكلفة وبدون مساعدة أحد.

تكبير المؤخره بالطرق المجربة والمضمونة

ass-enlargement

المؤخرة الممتلئة المرفوعة أصبحت حلم ومسعى الكثير من الفتيات والسيدات حول العالم، فقد أصبحت صفة ملازمة لأجمل وأشهر نساء العالم مثل جنيفر لوبيز وكيم كارداشيان. وان كانت تعد المؤخرة الممتلئة من علامات الجمال في العديد من مناطق العالم كالبرازيل وأفريقيا، لكنها وبفضل المشاهير أصبت تكبير المؤخره مطلب الكثير من سيدات العالم العربي خاصة في منطقة الخليج ومن مختلف الأعمار. وسنوضح في موضوعنا اليوم بمجلة التخسيس السريع أهم سبل تكبير المؤخرة، لكن ليس قبل استعراض أسباب المشكلة.

أسباب صغر حجم المؤخرة

1- خسارة الوزن الكبيرة. تعد الأرداف من أولى مناطق خسارة الدهون بالجسم مع الكرش، وبالتالي فأي حمية قاسية أو عملية مثل تصغير المعدة ستسبب ذوباناً للدهون في هذه المنطقة وارتخاء جلدها.

2- أسباب موضعية. وفي هذه الحالة نجد لدى المريضة جانب واحد من المؤخرة أصغر من الجانب الآخر الطبيعي، ولهذا أسباب كثيرة تتضمن شلل الأطفال الذي يصيب طرفاً واحداً من الجسم مسبباً ذوباناً للعضلات الألوية في المؤخرة وصغر حجمها، أو الإصابة بخراج في المنطقة من زمن سابق بسبب ابر عضلية ملوثة ما أدى لموت جزء كبير من الدهون والإصابة بحفر في المنطقة وخلل في تناسقها.

3- أسباب وراثية خلقية. حيث تكون لدى المريضة وعدد من أخواتها الإناث ووالدتها نفس مشكلة صغر حجم المؤخرة دون وجود تفسير واضح وعلى اختلاف أعمارهن وأوزانهن، ويكون الأمثر أصعب عند الحصول على مؤخرة صغيرة في ظل زيادة وزن الجسم ما ينتج عنه مظهر غير متناسق.

وسائل وطرق تكبير المؤخرة

1- تكبير المؤخره باستخدام حشوات السيليكون. بالرغم من كون هذه الطريقة تعطي نتيجة سريعة وشكل جذاب وجميل، إلا أنها تترافق مع نسب مرتفعة من المضاعفات كالالتهابات والحركة والهجرة وانفتاح الجرح، وذلك بسبب التعرض للكثير من الضغوط بسبب كثرة الجلوس والضغط عليها أغلب الوقت، وذلك على عكس حشوات الصدر الذي نادراً ما يترافق معه مضاعفات لقلة الضغط على منطقة الصدر بالمقارنة مع الأرداف.

2- تكبير المؤخره باستخدام الفيلر (المواد المالئة). وينقسم الفيلر إلى نوعين، النوع الأول هو الفيلر الدائم وهو رخيص السعر ويتم تصنيعه من مشتقات نفطية وزيوت تشبه الفازلين، ويسبب مع مرور الوقت التهابات وخراجات وتشوهات، وغالباً ما يتم حقنه بمساعدة سيدات لسن طبيبات وينتج عنه الكثير من المشاكل والتشوهات التي نحن في غنى عنها.

أما النوع الآخر هو الفيلر المؤقت يدعى الفاريوديرم أو الماكرولين وتركيبه من الهيالورونيك أسيد، وهو فيلر مؤقت على عكس النوع السابق. حيث يذوب في الجسم بعد 1 : 2 سنة، لكنه آمن إلى حد كبير في حين أن تكلفته مرتفعه للغاية قد تصل إلى 100 ألف ريال سعودي في حين أن عمره قليل كما تم التوضيح ويذوب سريعاً، ولذلك فهو غير شائع الاستخدام حتى هذه الأيام بسبب سعره لكن الجيد أن سعره آخذا في الانخفاض مع الوقت.

3- تكبير المؤخره بتعبئة الدهون الذاتية. وتعتمد هذه الطريقة على شفط الدهون من نفس جسم المريضة مثل البطن والخاصرتين، بحيث تتم تصفية الدهون وحقن المؤخرة بها حسب ما يقتضيه الشكل العام، ما يؤدي لشدها وتحسين مظهرها دون جسم غريب وبالاستفادة من شفط دهون ذائدة من منطقة الوسط. ويتم تجميد ما تبقى من الدهون لاستعمالها لاحقاً بعد مرور 1 : 2 شهر إذا لزم الأمر. وبعد ذلك يمكن للسيدة الحفاظ على هذا الجسم الجذاب بإتباع رجيم مناسب أو التدقيق فيما يتم تناوله في ظل الانتظام في الحركة وممارسة تمارين التخسيس.

تجدر الإشارة هنا إلى أن الدهون الذاتية عبارة عن خلايا حية تفقد الشعيرات الدموية المغذية لها عند شفطها، وبعد حقنها مرة أخرى تتغذي على ما يحيط بها من بلازما الدهون الأصلية للمؤخرة فينجح بعضها في الحياة والثبات ويفشل الآخر ويذوب، ولذلك فإن نتيجتها غير مضمونة تماماً لكن عادة ما تعيش 1/2 الكمية المحقونة وهي النتيجة التي غالباً ما تكون مرضية للكثير من المريضات ويمكن حقن المزيد بعد مرور 30 : 60 يوم مجدداً حسب رضا المريضة والنتيجة النهائية لها.

في المقابل يميز هذه الطريقة أن الدهون الذاتية حيوية وديناميكية، بحيث تكبر إذا زاد الوزن وتصغر مع نقصانه في حين أنها لا تستدعي إدخال جسم غريب لجسمك ولا تكلفة باهظة الثمن. ولذلك وبالرغم من كونها ليست مثالية تماماً، إلا أنها الطريقة الأكثر عملية والوحيدة الشائعة في المنطقة العربية، خاصة الخليج العربي وإن كان سعرها مرتفع ويقارب 20 ألف ريال إلا أنها تعتبر رخيصة بالمقارنة مع أسعار العمليات الأخرى والتي تعتبر دورية.

للمزيد تعرفي على عملية: شفط الدهون.

علاج تساقط الشعر نهائياً في اسبوع

hair-loss-treatment

يعد تساقط الشعر من المشاكل التي تؤرق حياة الكثيرين، خاصة عند الحديث بخصوص شعر امرأة، الذي هو تاج كل أنثى تحلم بشعر كثيف براق. لكن هناك مجموعة من العوامل التي تؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من الشعر. ولذلك يسر مجلة التخسيس السريع أن تقدم في قسم العناية بالشعر موضوع جديد يناقش مشكلة تساقط الشعر ويقدم حلول عملية لعلاج تساقط الشعر منزلياً، دون انفاق الكثير من المال والوقت وتعريض الشعر لأضرار مستحضرات العناية بالشعر الغنية بالمواد الكيميائية الضارة.

أسباب تساقط الشعر:

تقصف الشعر

القلق والضغط النفسي

الضعف ونقص التغذية المناسبة وفقر الدم ونقص فيتامين B6 وحمض الفوليك

الشيخوخة والتقدم في العمر

العوامل الوراثية

عدم التوازن الهرموني

الإفراط في التدخين

الإصابة بأمراض مثل الغدة الدرقية

استخدام مستحضرات فرد الشعر والبكر وتجديل الشعر أو ربطه بإحكام

تعاطي أدوية مثل الستيرويدات

العلاج الكيميائي

أعرض تساقط الشعر:

تساقط الشعر من كامل الجسم

تخفيف مفاجئ للشعر

ترقق تدريجي أعلى الرأس

بقع صلعاء دائرية أو غير مكتملة

علاج تساقط الشعر:

وصفة البصل والثوم

البصل والثوم من المصادر الغنية بالكبريت الذي يساعد على نمو الشعر، ويمكن الاستفادة من قدرة البصل على علاج تساقط الشعر بالضغط عليه لإستخراج عصيره الذي يتم تدليك فروة الرأس به قبل غسل الشعر بالشامبو. ويمكن أيضاً استخدام البصل مع العسل كقناع للشعر لتقويته وتكثيفه.

يمكن أيضاً الاستفادة من قدرة الثوم في تقوية الشعر بغليه مع زيت جوز الهند وتدليك فروة الرأس به 2 : 3 مرات أسبوعياً للحصول على النتيجة المطلوبة.

وصفة حليب جوز الهند

يعد حليب جوز الهند من أغني المصادر التي تغذي أنسجة الشعر، ويمكن الحصول على حليب جوز الهند بطحن جوز الهند المبشور والضغط عليه لاستخراج عصيره. وهذا أحد أفضل طرق علاج تساقط الشعر منزلياً.

للمزيد ننصحك بالتعرف على: تكثيف الشعر.

وصفة الحناء

تستخدم الحناء من قديم الأزل للعناية بالشعر، وحتى اليوم تستخدم على نطاق واسع في دول آسيا. لكن لا يعلم الكثيرين أن الحناء مصدراً رئيسياً لنمو الشعر، وتستخدم الحناء لعلاج تساقط الشعر بخلط مسحوقها مع اللبن الرائب حتى نحصل على عجين أو خليط يمكن وضعه على الشعر وترك حتى يجف ومن ثم يغسل الشعر جيداً.

يمكن أيضاً الاستفادة من الحناء بغلي مقدار 60 جرام من أوراق الحناء في 250 مل من زيت الخردل حتى تحترق الأوراق تماماً، ومن ثم يصفى الزيت بقطعة شاش أو قماش مناسبة ويخرن الزيت في زجاجة محكمة الغلق بحيث يستخدم بعد ذلك للتطبيق على الشعر بشكل يومي للحصول على النتيجة المطلوبة.

وصفة هلام الصبار

هلام الصبار أو عصير الصبار يمكن الاستفادة منه في بوضعه بشكل مباشرة على فروة الرأس، هذه وسيلة فعالة لعلاج تساقط الشعر الناجم عن جفاف فروة الرأس. وللحصول على أفضلن نتيجة ممكنة يجب تدليك فروة الرأس جيداً والانتظار لبضع ساعات قبل غسل فروة الرأس بالماء الفاتر.

وصفة الكركديه

قد يكون ذلك غريباً بالنسبة لك، لكن الكركديه له العديد من الخصائص المنشطة والمغذية لفروة الرأس، كما يستخدم الكركديه لمنع الشيب المفاجئ وعلاج فروة الرأس من القشرة ومنع تساقط الشعر بالطبع.

وصفة الحلبة

الحلبة تستخدم أيضاً لمنع تساقط الشعر، وذلك عن طريق صنع عجينة من بذور الحلبة المجففة واستخدامها كقناع للشعر.

وصفة الفلفل الأسود

يمكن الاستفادة من قدرة الفلفل الأسود وبذور الليمون في علاج تساقط الشعر بطحنهما معاً ووضعهم على فروة الرأس، فقد ثبت أن هذا الخليط علاج فعال لتجنب فقدان الشعر الناتج عن التقصف.

خلطة تفتيح الجسم منزلياً في 3 أيام

lighten-body

قدمنا في قسم الجمال العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تساهم في علاج العديد من المشاكل مثل شد البشرة وتنظيفها وتبييضها وتوحيد لونها وترطيبها، ولكل منطقة بالجسم خلطاتها ووصفاتها الناجحة التي يستخدمها السيدات حول العالم منذ قديم الأزل. وبمناسبة حلول فصل الصيف يسر مجلة التخسيس السريع في القسم نفسه أن تقدم هذا الموضوع المكون من احدى أهم خلطات ووصفات تفتيح الجسم منزلياً، دون الحاجة لإنفاق الكثير من المال والوقت والجهد في صالونات التجميل أو التأثير سلباً على البشرة بسبب المواد الكيميائية الموجودة بالكريمات ومستحضرات التفتيح والتبييض المصنعة كيميائياً. وكلنا ثقة أن تأتي هذه الوصفة أو الخلطة بنتيجة مرضية للغاية في فترة بسيطة دون إنفاق الكثير من المال والوقت والجهد وفي المنزل دون مساعدة من متخصص أو خبير وفي أيام معدودة شرط التقيد بالمقادير وطريقة التطبيق الموجودة أدناه، وأي استفسار يرجى تركه بركن التعليقات أدناه وسيتم الإجابة عليه حالما يكون ذلك ممكناً.

خلطة تفتيح الجسم

أولاً: المقادير والمكونات:

1 علبة 100 ملليلتر جلسرين سائل

1 علبة صغيرة من كريم الجليسوليد

علبة صغيرة فكس

6 ملاعق كبيرة بودرة أطفال

6 ملاعق كبيرة ماء ورد

4 ملاعق كبيرة من الفازلين

4 ملاعق كبيرة زيت لوز حلو

3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع

1 ملعقة كبيرة نشا (نشاء)

1/2 كأس من الماء

ثانياً: الإعداد والتطبيق:

أولاً يجب أن تقومي سيدتي بخلط كل من كريم الجلسرين السائل والجليسوليد معاً باستخدام ملعقة خشبية.

2- بعد ذلك قومي بإضافة مقدار بودرة الأطفال إلى الخليط ويترك الخليط جانباً.

3- الآن قومي بخلط النشا مع ماء الورد والماء حتى يذوب تماماً ومن ثم قومي بوضعه على نار درجة حرارتها هادئة بحيث يتماسك زيتجانس بالطريقة المطلوبة ومن ثم يترك الخليط جانباً ليبرد.

4- خلال هذه المرحلة من خلطة تفتيح الجسم باستخدام الجلسرين يجب أن نقوم بخلط الفازلين مع زيت الخروع وزيت اللوز الحلو مع خليط النشا، ومن ثم يجمع مع الخليط الأول المكون من الجلسرين والجليسوليد في الوعاء البلاستيكي العميق بحيث يتم الاحتفاظ به في الثلاجة (البراد) بشرط أن يحفظ في إناء محكم الغلق.

5- يتم استعمال الخلط لتفتيح المناطق الداكنة بالجسم من خلال دهان المناطق المطلوبة من الجسم بالخليط النهائي بشرط تركه على البشرة مدة 10 دقائق قبل ارتداء الملابس لتهوية المنطقة جيداً ومن ثم يتم ارتداء الملابس، مع ملاحظة أهمية تكرار الخلطة يومياً للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.

قدمت هذه الخلطة خبيرة التجميل نورا سعيد وتنصح بهذه الخلطة العرائس المقبلات على الزواج، وتؤكد فعالية هذه الخلطة السريعة، حيث يمكن لمن يطبقها بالطريقة المذكورة أن يحصل على فارق ملحوظ ونتيجة جيدة في فترة 3 أيام فقط دون مغادرة المنزل أو إنفاق الكثير من المال والوقت، لما لكل هذه المكونات من فعالية عالية في تبييض الجسم في حين أنها متوفرة بسهولة وغير مكلفة. ويميز هذه الخلطة أيضاً أنها فعالة في تفتيح الجسم وخاصة المناطق الحساسة الأكثر غمقاً ودكانة بالجسم لطبيعة هذه المناطق، ولكل عنصر أو مكون من مكونات الخلطة دور أساسي في تجنب هذا الاسمرار وتوحيد لون البشرة، ما يؤول بالنهاية لحصولك على جسم جذاب وجميل لونه موحد بدون منطق غامقة قد تسبب إحراجاً خاصة عند الحديث عن العرائس وحديثات الزواج اللاتي لا يملكن الكثير من الوقت للتجارب الفاشلة ولا فرصة واحدة قد تسفر عن نتيجة معاكسة تكون عواقبها غير محمودة على الإطلاق. وكلنا أمل أن تلقى الوصفة على اعجابك وأن تشاركيها مع من تحبين لتعم الفائدة، وأي تعليق أو استفسار يرجى تركه بركن التعليقات أدناه.

تبييض الركب والأكواع في أيام

knees-whitening

معلوم للجميع بأن الركب والأكواع من أكثر مناطق الجسم تعرضاً للاسمرار أو الاسوداد، الأمر الذي يؤدي إلى الإحراج من ارتداد ملابس معينة وتزداد أهمية الموضوع عند النساء خاصة الفتيات صغار السن. لذلك إن كنت تعاني/تعانين من مشكلة اسمرار الركب والأكواع فيسر مجلة التخسيس السريع أن تقدم لك أهم خلطات ووصفات تبييض الركب والاكواع في المنزل دون إنفاق الكثير من المال والوقت وبمكونات طبيعية بالكامل ولا تضر البشرة.

الأمر الهام أيضاً بخصوص الوصفات والخلطات المذكورة أدناه أنها لا تساهم فقط في تبييض الركب والأكواع وإنما تعمل على ترطيب البشرة أيضاً تاركة لك ركب وأكواع ناصعة البياض ورطبة ولطيفة الملمس وناعمة لتتمكنين سيدتي من ارتداء الملابس المفضلة لك وكلك ثقة، كل ذلك دون إنفاق الكثير من المال والوقت والجهد وبمكونات طبيعية 100% ومتوفرة بكل منزل. والآن إلى الوصفات علماً بأنه ليس المطلوب تطبيق كل هذه الخلطات أو الوصفات، وإنما يمكن الحصول على النتيجة المطلوبة بإتباع خلطة واحدة بالطريقة المذكورة ومن دون مبالغة أو إهمال:

الوصفة الأولى:

أول وصفة تبييض الركب والأكواع هي باستخدام الليمون وذلك لما له من قدرة عالية على تبييض البشرة، ويمكن الحصول على أفضل نتيجة ممكنة من خلال فرك الركب والاكواع بقطعة من الليمون وترك السائل على البشرة مدة 10 : 15 دقيقة لتمتصه ومن ثم يتم غسل هذه المناطق بالماء وترطيبها بالكريم.

الوصفة الثانية:

قومي بخلط 2 ملعقة من الجلسرين مع 2 ملعقة أخرى من الليمون ونصف فنجان من الشوفان جيداً، ثم قومي بتدليك منطقتي الأكواع والركبتين بالخليط مع أهمية تركه مدة 30 دقيقة للحصول على أفضل نتيجة. وتكرر الخلطة يومياً للحصول على النتيجة المطلوبة.

للمزيد تعرفي على: أفضل كريم تبييض.

الوصفة الثالثة:

قوي بخلط 1 ملعقة عصير ليمون ع 2 ملعقة زيت زيتون وربع كوب ملح خشن ونصف كوب سكر وقومي بفرك الركب والأكواع بهذا المزيج مع أهمية تركه مدة 10 دقائق على البشرة للحصول على أكبر فائدة.

الوصفة الرابعة:

بزيت الخردل أو زيت الخروع قومي بتدليك الركب والاكواع لمدة تتراوح ما بين 5 : 10 دقائق ثم قومي بغسلها بالماء الفاتر (الدافئ). فلهذه الزيوت قدرة كبيرة على تبييض الركب والأكواع وإعادة اللون الطبيعي للبشرة.

للمزيد تعرفي على: تفتيح المناطق الحساسة.

الوصفة الخامسة:

يمكن أيضاً خلط 2 ملعقة من الكركم بالفازلين ودهن المناطق المحددة بالمزيج مع أهمية تركه مدة 30 دقيقة قبل غسل البشرة بالماء، وتكرر هذه الطريقة يومياً للحصول على أفضل نتيجة ممكنة والتخلص من الاسمرار.

الوصفة السادسة:

من خلال مزج عصير ليمون مع 1 ملعقة من ماء الورد ونصف كوب من الملح الخشن يمكن عمل خليك متجانس تفرك به منطقتي الركب والاكوع مدة 10 دقائق تقريباً، ويفضل تطبيقها يومياً للحصول على النتيجة المطلوبة من تبييض الركب والأكواع.

للمزيد تعرفي على: خلطات تبيض البشرة.

الوصفة السابعة:

يمكن أيضاً الاستفادة من قدرة الفازلين الكبيرة على ترطيب وتبييض الركب والأكواع بإذابة 3 ملاعق منه في حمام ساخن مع 1 ملعقة من عصير الليمون مأخرى من الجليسرين. بعد خلط المقادير جيداً وتكوين مزيج متجانس ومتناغم يمكن وضعه في علبة كريم فارغة ونظيفة بحيث يدهن منها يومياً على مناطق الاسمرار، مع أهمية لفها بشراب قطني أو بقطعة من البلاستيك قبل النوم. علماً بأن هذه الخلطة من أهم خلطات تبييض الركب والأكواع.

الوصفة الثامنة:

قومي بخلط 1 ملعقة من زيت الزيتون مع قليل من عصير الليمون وادهني مناطق الاسمرار بها قبل النوم، علماً بأن نتيجة هذه الوصفة مضمونة لكن تظهر تدريجياً.

الوصفة التاسعة:

قومي بخلط 3 ملاعق من الحليب مع ملعقة من عصير الليمون وأخرى من الجليسرين وكبسولة فيتامين E وادهني الكوعين بالخليط واتركي الدهان على بشرتك مدة 15 دقيقة قبل غسلها جيداً بالماء الفاتر. وتكرر هذه الوصفة كل 3 أيام مرة للحصول على أفضل نتيجة من تبييض الركب والأكواع.

للمزيد تعرفي على: خلطات للبشرة (خلطات تبييض وتوريد وترطيب وإنعاش وتضييق مسامات)

ترطيب الوجه بأهم الوصفات الطبيعية

face-moisturizing

هل ترغب / ترغبين في الحصول على بشرة رطبة ومشرقة وتشع حيوية وإشراقا وشباباً؟ للأمانة لا يوجد حل سحري يمكن قوله في سطر واحد ينتج عنه ترطيب الوجه، فالترطيب يجب أن يكون جزء أساسي من الروتين اليومي للعناية ببشرتك. وبالرغم من توافر الكثير من مستحضرات التجميل المختلفة والتي يمكن الحصول عليها من محلات مستحضرات التجميل والصيدليات، إلا أنه ما بين خشية التكاليف الباهظة لتلك المنتجات والخوف من إلحاق الضرر بالبشرة نتيجة لاحتواء هذه المنتجات على مواد كيميائية ضارة نجد أنفسنا في حيرة من أمرنا، في حين أننا مستعدون لبذل الغالي والنفيس لنظهر في صورة جيدة والتي تبدأ بجمال الوجه.

في المقابل لماذا قد نحتاج لإنفاق الكثير من المال والوقت لشراء منتجات تعرض بشرتنا للضرر وهناك بدائل أفضل؟ ولمن لا يعلم ذلك، يسر مجلة التخسيس السريع أن تقدم في هذا الموضوع المميز من مجلة التخسيس السريع بقسم الجمال أفضل خلطات ترطيب الوجه المجربة والمضمونة والتي تتكون من منتجات طبيعية بالكامل وأسعارها رمزية ومتوافرة في كل منزل وبالطبع خالية من أي مواد ضارة للبشرة. والأهم من هذا وذاك أن هذه الخلطات الطبيعية لا تعمل فقط على ترطيب الوجه، بل على جعله نضراً وبراقاً. آملين أن تلقى هذه الخلطات والوصفات على إعجابك وأن تشاركنا تجربتك واستفساراتك بركن التعليقات أدناه وتشارك الموضوع مع من يهمك أمرهم لتعم الفائدة.

1- خلطة الطمي.

المقادير والمكونات:

2 ملعقة من مسحوق الطمي

2 ملعقة من العسل (عسل النحل)

1 ملعقة حليب

الطريقة:

اخلطي المقادير والمكونات لتكون مزيج متجانس أشبه بالعجين ومن ثم يطبق على الوجه مدة 15 دقيقة ويشطف بعدها جيداً بالماء العادي. هذه من أهم وأشهر وصفات ترطيب الوجه لما للطمي من قدرة على تنظيف وشد البشرة في حين يساعد الحليب والعسل على ترطيب البشرة ونعومتها.

2- خلطة الجليسرين.

من مقادير متساوية من كلاً من الجليسرين وماء الورد قومي بتعبية زجاجة صغيرة للاستخدام اليومي، علماً بأن هذه الخلطة تتميز بكونها مناسبة لجميع أنواع البشرة ويمكن من خلال تطبيقها بشكل يومي ترطيب الوجه بشكل ملحوظ.

3- خلطة الفراولة.

المقادير والمكونات:

بعض حبات الفراولة

1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون

1/2 كوب من الزبادي

الطريقة:

قطعي حبات الفراولة واهرسيها جيداً، ثم قومي بإضافة ملعقة عصير الليمون ومقدار الزبادي مع التقليب الجيد حتى تحصلي على خليط ناعم متجانس. للحصول على أفضل نتيجة ممكنة يجب ترك الخليط في الثلاجة (البراد) مدة 30 دقيقة قبل تطبيقه على بشرة الوجه والرقبة مدة 20 دقيقة، ثم تفرك البشرة جيداً لإزالة الخليط والتخلص من طبقات الجلد الميت.

4- خلطة الشوفان.

من أجل ترطيب الوجه صاحب البشرة الجافة نقدم خلطة الشوفان المكونة من 2 ملعقة من الشوفان المسلوق مع ملعقة صغيرة من عسل النحل. تستخدم هذه الوصفة للتطبيق على بشرة الوجه مدة 5 دقائق فقط قبل أن يشطف جيداً.

5- خلطة الأفوكادو.

المقادير والمكونات:

1/2 ثمرة أفوكادو

1/2 كوب من الزبادي

1 ملعقة صغيرة عسل النحل

1 ملعقة من عصير الليمون

الطريقة:

من خلال خلط المقادير السابق ذكرها جيداً وتكوين مزيج متجانس ومتناغم، يجب تطبيق الخليط على الوجه وتركه مدة 30 دقيقة ومن ثم شطفه بالماء جيداً للحصول على النتيجة المطلوبة.

6- خلطة البرتقال.

المكونات والمقادير:

1 كوب من الزبادي

1 ملعقة عصير برتقال

1 ملعقة عصير ليمون

الطريقة:

للبشرة الجافة نقدم أنسب خلطة ترطيب الوجه، ومن خلال خلط ومزج المقادير السابقة جيداً يمكن الحصول على خليط مناسب للتطبيق على البشرة مدة 5 دقائق قبل شطفه جيداً بالماء العادي. علماً بأن هذه الخلطة تساعد على تنظيف المسام وشد البشرة.

تورم القدمين (انتفاخ القدمين)، المشكلة والحل

foot-swelling

ما هو تورم القدمين؟

يحدث انتفاخ القدمين (تورم القدمين) نتيجة لتراكم السوائل داخل الأنسجة والعضلات، وقد يحدث انتفاخ القدمين أحياناً للأشخاص الأصحاء بشكل عفوي وتحل المشكلة بعد ذلك بمجرد أخذ قسط من الراحة ورفع القدمين لفترة مناسبة عن الأرض مثلما هو الحال في وضع النوم. لكن في حالة استمرار التورم أو زيادته يجب الانتباه لهذا الأمر وأخذه على محمل الجد، فهذا الأمر قد يتسبب بمضاعفات نحن في غنى عنها بكل تأكيد وأهمها صعوبة المشي وزيادة خطر العدوى بالبكتيريا المحيطة وانخفاض الدورة الدموية وتقرحات الجلد وإحداث ندوب بالأنسجة والتورم المزمن والصلابة.

تورم القدمين وأسفل الساق أو انتفاخها المفرط له مصطلح طبي وهو الوذمة المحيطية، وتحدث الوذمة المحيطية لأي شخص من الجنسين وفي أي عمر، مع ملاحظة أن هذه الحالة تكون أكثر شيوعاً وانتشاراً بين البالغين. كما أن فرص الإصابة بها تزداد مع التقدم في العمر، وقد تترافق الوذمة المحيطية مع وجود مشاكل في العضلات والأوعية الدموية، ومع بعض الحالات الطبية الأخرى مثل مرض السكري، كما أن الأشخاص الرياضيين والذين ينخرطون في أنشطة وأعمال عالية التأثير يكونون عرضة بشكل أكبر للوذمة الطرفية بشكل أكبر من غيرهم.

ما هي أسباب تورم القدمين؟

انتفاخ القدمين له أسباب مختلفة، والتي تتضمن التعرض لصدمة أو إصابة مثل تعرض القدم للالتواء أو تعرض العظام لكسر، والوضع نفسه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن، حيث يسبب الوزن الزائد ثقلاً إضافياً على الأقدام الأمر الذي يتسبب في تورمها كأحد مشاكل السمنة الجمة التي تترافق مع زيادة الوزن.

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ننصحك باختيار نظام غذائي مناسب من قسم “رجيم” وممارسة “تمارين التخسيس” المنزلية المتخصصة.

لا تتوقف أسباب انتفاخ القدمين عند هذا الحد، بل تعتبر حالة شائعة في مرحلة الشيخوخة والحمل ووقت الدورة الشهرية، حيث قد تترافق هذه المراحل مع تعب عام بالجسم وظهوره بشكل خاص في صورة ألم وتروم بالأقدام، وقد يكون تورم القدمين سبب مباشر لتناول كميات كبيرة من الملح أو شرب الكحول بكثرة أو بعض العادات الخاطئة مثل أخذ موضع واحد مثل الجلوس والوقوف لفترة طويلة من الوقت.

بعض الأدوية أيضاً قد تكون سبباً في تورم القدمين ومن أهمها أدوية السكري وأدوية ارتفاع الإستروجين (حبوب منع الحمل) ومضادات الإكتئاب والحاصرات قنوات الكالسيوم والستيرويدات وغيرها.

تجدر الإشارة هنا إلى أن إصابة قدم واحدة بالانتفاخ أو التورم قد تكون إشارة إلى الإصابة بالتخثر الوريدي أو الدوالي الوريدية أو الالتهاب الوريدي، في حين أن إصابة القدمين معاً بالتورم قد تكون إشارة إلى وجود مرض داخلي في أحد أعضاء الجسم الداخلية على غرار الغدة الدرقية أو الكبد أو الكلى أو القلب عافانا الله وإياكم والجميع من كل مكروه. في حين قد يلعب سوء التغذية دوراً كبيراً في تورم القدمين، لذلك دائماً ننصح بضرورة اتباع نظام غذائي صحي متوازن.

كيف يمكن تخفيف التورم والانتفاخ؟

1- خفف من تناول ملح الطعام.

2- حاول الجلوس وخلع الحذاء.

3- ارفع قدميك وضع ساقيك في مكان أعلى لتنشيط الدورة الدموية.

4- تجنب الأحذية الضيقة، وفي الصيف يفضل انتعال الأحذية المفتوحة مثل الشباشب والصنادل.

5- ضع قدميك في وعاء به ماء بارد مدة 15 دقيقة يومياً، هذا سيولد شعوراً بالارتياح وتخفيف الألم.

6- اتبع نظام غذائي صحي متوازن ومنوع، ومارس يومياً الحد الأدنى من الرياضة والحركة ولو المشي، حيث يلعب تنشيط الدورة الدموية دوراً كبيراً في مكافحة تموضع الماء بالقدمين.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

إن التورم المستمر في قدم واحدة أو في كلا القدمين قد يكون مؤشراً لوجود مشكلة حقيقية تستدعي العناية الطبية الفورية للمريض من قبل الطبيب المختص، وتزداد أهمية الأمر في حالة اقتران انتفاخ القدمين بالاحمرار والدفء والحمى والألم، حيث تعتبر هذه مؤشرات إضافية لضرورة مراجعة الطبيب. بينما في حالة الحمل مع الشعور بقلق إزاء تورم القدمين أو إحداها فلا بأس من استشارة الطبيب للاطمئنان والراحة النفسية.

ترطيب البشرة بمواد طبيعية 100%

skin-wetting

عند عدم قدرة البشرة على الحفاظ على رطوبتها الكافية يحدث جفاف لها، ويكون ذلك ناتجاً عن بعض العادات الخاطئة مثل كثرة الاستحمام بالماء الساخن أو استعمال أنواع قاسية من الصابون أو التقدم في العمر أو نتيجة لبعض الحالات المرضية، كما قد يحدث جفاف البشرة بشكل مؤقت نتيجة للطقس البارد. ويؤدي جفاف البشرة إلى التهيج والتقشر والشحوب، الأمر الذي يؤدي إلى ضرورة ترطيب البشرة والعناية بها بشكل أكبر.

صحيح أن هناك العديد من منتجات ترطيب البشرة المتوافرة بالصيدليات ومحلات مستحضرات التجميل، لكننا في مجلة التخسيس السريع ننصح دائماً بالإقبال على المنتجات الطبيعية بعيداً عن مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية، وإن كان هذا لا يعني عدم اللجوء كلية إلى الكريمات التجميلية، بل استعمال المنتجات الطبيعية كمكملات غير ضارة لها. وهي مواد رخيصة متوفرة في كل منزل ويمكن إعداد هذه الوصفات بسهولة وسرعة ونتيجتها مجربة ومضمونة وستساعدك بشكل كبير على الحصول على بشرة أكثر نظافة وصحة وحيوية.

1- زيت الزيتون.

زيت الزيتون علاج سحري من أجل ترطيب البشرة الجافة والعناية بها، فهو مكون أساسي من مكونات مرطبات البشرة فضلاً عن استخداماته التجميلية المتعددة والتي ذكرنا الكثير منها في مواضيع سابقة بقسم الجمال. حيث أن زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة التي تعمل على إصلاح البشرة التالفة والجافة والتي قد تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة والتجاعيد. وللحصول على الفائدة المطلوبة من وصفة زيت الزيتون يجب غمس قطعة قطن في زيت الزيتون ودهن البشرة بها خاصة الأماكن الجافة وتركها مدة 2 دقيقة ومن ثم شطفها جيداً.

2- الصبار.

غني عن التعريف أن الصبار يستخدم في أغلب كريمات ترطيب البشرة، واستخدام الصبار الطبيعي بعيداً عن المواد الكيميائية ستكون تربة جيدة للغاية. ويمكن الاستفادة من قدرة الصبار في تحسين حالة البشرة من خلال نزع طرف ورقة الصبار ووضع المستحلف المستخرج منها على البشرة الحمراء والملتهبة لإنعاشها وبث الرائحة بها، فهو مهدئ ومرطب ومعالج جيد للحساسية.

3- اليقطين.

اليقطين أو قرع العسل يمكن استخدامه أيضاً كملطف ومرطب للبشرة، حيث يحتوي على خصائص طبيعية متعددة تساعدك على تجديد البشرة ومحو علامات التقدم بالعمر منها لتحصلي بالنهاية على بشرة جميلة ومتوهجة.

4- ماء الورد والخميرة.    

يمكن الاستفادة من قدرة ماء الورد والخميرة على ترطيب البشرة من خلال مسح الوجه بمنديل أو قطنه مبللة بماء الورد ومن ثم وضع الخميرة المخلوطة بماء الورد أيضاً وتطبيقها على الوجه كقناع (ماسك) للبشرة بحيث يترك حتى يجف ومن ثم يقشر وتنظف البشرة جيداً.

5- عصير الخيار.

يمكنك الاستفادة من قدرة الخيار الهائلة على ترطيب البشرة وتنعيمها من خلال مزج 2 ملعقة من عصير الخيار مع 2 ملعقة أخرى من ماء الورد وأخرى من زيت الزيتون ومزجهم معاً مع القليل من الدقيق لتتماس الخلطة وتصبح ماسك يمكن تطبيقه على الوجه وتركه مدة 10 دقائق بعدها يزال وتغسل البشرة جيداً.

6- زيت جوز الهند.

زيت جوز الهند من بين أهم الزيوت التي ينصح بها لترطيب البشرة، وذلك نظراً لسهولة امتصاصه داخل خلايا البشرة ومساعدته على ترطيب الأماكن الجافة في الوجه واليدين. ويمكن الاستفادة من قدرة زيت جوز الهند في ترطيب البشرة بالكامل من خلال إضافة كمية من زيت جوز الهند لماء الاستحمام والاسترخاء فيه للحصول على بشرة ناعمة رطبة منعشة وجذابة.

7- الألو فيرا.

الألو فيرا من العناصر الطبيعية التي تساعد على ترطيب البشرة الجافة بفعالية، وهو كما المواد السابقة متوفر وغير مكلف. ويمكن الاستفادة نه في ترطيب البشرة من خلال تقطيع أوراق الألو فيرا واستخلاص الهلام منها واستخدامه بشكل موضعي كدهان للبشرة خاصة الأماكن المصابة والتي تحتاج لترطيب، بحيث يتم تدليك البشرة جيداً للحصول على بشرة نضرة ورطبة دون أضرار أو إنفاق للكثير من الوقت والمال.