خلطات ووصفات وطرق توريد الشفايف طبيعيا

توريد-الشفايف

هناك العديد من السيدات والفتيات اللاتي تعانين من اسمرار الشفايف وتغير لونها إلي اللون الداكن، ولذا تأمل جميعهن في الحصول علي طريقة أو خلطة بهدف توريد الشفايف وتفتيح لونها إلي اللون الوردي الطبيعي الجذاب. لكن قبل معرفة ذلك يجب التعرف علي أسباب المشكلة، والتي ترجع إلي العديد من العوامل الطبيعية والعادات السيئة، ومن أهم أمثلة ذلك عدم إتباع رجيم أو حمية غذائية صحية، أو التدخين أو استعمال مكياج غير صحي وغيرها من العديد من الأسباب التي يجب تجنبها أولاً أو التقليل منها قدر المستطاع للحصول علي أفضل نتيجة ممكنة بأقل عناء واهتمام.

نقدم لكي اليوم عدد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تعمل علي توريد الشفايف من المنزل بدون تكاليف تذكر ومن دون عناء أو مخاطرة أو التسبب في أي ضرر للشفتين أو الجسم بشكل عام، ومن ناحية أخري يمكن من خلال الالتزام بتنفيذ أحد هذه الوصفات يساعد بشكل كبير علي تفتيح لون الشفايف ومحاربة اسمرارها. لذا فهذه الوصفات تستحق التجربة.

توريد الشفايف باستخدام الزبادي

افكري الشفايف بإصبعك بطريقة دائرية بقليل من الزبادي (الروب) وكأنك تقومين بعمل مساج لشفتيك. ويكفي أن يتم عمل الطريقة مرة واحدة باليوم.

توريد الشفايف باستخدام معجون الأسنان

بإستخدام فرشة أسنان ذات شعيرات ناعمة، يمكن تقشير الشفايف برفق بقليل من الماء الدافئ. كما يمكن وضع طبقة رقيقة من معجون الأسنان علي الشفتين لمدة 5 دقائق ومن ثم فركها بالفرشاة. فإن عملية تقشير الشفايف تعمل علي إزالة الخلايا الميتة وتحفيز الدورة الدموية بالشفايف ما يعمل علي سرعة تكاثر الخلايا الحية التي يتميز لونها باللون الوردي الجميل.

توريد الشفايف باستخدام خل التفاح

بواسطة قطنه نظيفة، يتم تغميسها في عصير خل التفاح ومن ثم يتم تطبيقها علي الشفايف. فإن خل التفاح يعمل علي ترطيب الشفايف وتقشيرها وتفتيح لونها. هذه من اهم خلطات توريد الشفايف في الوطن العربي في وقتنا الحالي.

توريد الشفايف باستخدام الجلسرين والورد

يتم جلب ورد مطحون من عند العطارين بالإضافة إلي قدر مناسب من الجلسرين، ومن ثم يتم خلط المقادير سويا لتشكل خليط وتوضع علي الشفايف قبل النوم بصورة مباشرة حيث يتم غسل الخليط في صباح اليوم التالي.

توريد الشفايف باستخدام بذور الرمان

مع كريمة الحليب، يتم مزج بذور الرمان المطحونة حيث يمتزج الخليط لتدهن به الشفايف. هذه الطريقة جيدة وفعالة لكنها تحتاج بعض الوقت لإظهار النتيجة، حيث تكون بشكل تدريجي.

للأمانة، توريد الشفايف يتطلب أكثر من مجرد خلطة أو دهان موضعي، حيث انه يجب الاعتناء بالشفاه بشكل دوري. وبالرغم من توافر العديد من مستحضرات التجميل والأدوية والعمليات كالحقن لتوريد الشفايف إلا أن لكل طريقة عيوبها كارتفاع التكلفة أو المخاطرة وما إلي ذلك.

لذا فهناك عدد من النصائح الضرورية والتي يجب أخذها في الاعتبار وتنفيذها قدر المستطاع للحصول علي أفضل نتيجة ممكنة.

1- يجب التعود علي فرك الشفايف بشكل دوري، بحيث يتم استخدام فرشاة أسنان ناعمة مع الماء الدافئ قبل التوجه إلي النوم بشكل مباشر، فهذه الطريقة الأسهل والأسرع والأرخص للعناية بالشفايف علي الإطلاق.

2- النصيحة الثانية هي بخصوص تدليك الشفايف، حيث يجب أن يتم تدليك الشفايف بشكل دوري كل يوم، فهذه العادة تساعد علي توريد الشفايف في فترة زمنية قصيرة. ويتم تدليك الشفايف بخليط زيت اللوز وعصير الليمون وتدلك الشفاه بالخليط كل يوم لدقائق معدودة أو كل ليلة قبل النوم.

3- وبعد فرك وتدليك الشفايف يأتي دور ترطيب الشفايف، وهو الأمر الذي شدد المتخصصون علي مدي أهميته. حيث أنه من الضروري أن يتم استخدام كريم للوقاية من أشعة الشمس الضارة، أو استخدام الفازلين علي الأقل. ومن ناحية أخري يجب الاعتياد علي استخدام زبده الكاكاو أثناء التواجد بالمنزل للحصول علي أفضل نتيجة ممكنة.

4- يجب تجنب لعق الشفتين، حيث أنها من العادات السيئة التي يقوم بها الكثير مننا عند الشعور بجفاف الشفاه، وهذا الأمر يزيد من سوء حالة الشفاه.

5- أخيراً، يجب شرب الماء قدر الإمكان لترطيب الجسم بشكل عام والشفايف علي وجه الخصوص، كما يجب الإقلاع عن التدخين فهو أحد اهم أسباب اسمرار لون الشفاه.

خلطات وطرق تبيض الرقبه طبيعياً في المنزل

تبيض-الرقبة

اسمرار الرقبة (العنق) هي أحد المشاكل التي تواجه النساء والفتيات علي وجه الخصوص، وترجع أسباب هذه الظاهرة إلي العديد من العوامل، وأهم هذه العوامل هي التعرض لأشعة الشمس الحارقة بصفة مستمرة. لكن المشكلة أن الطرق التي تبيض الرقبة تختلف علي الطرق التي تبيض الوجه وذلك لاختلاف نوع الجلد الذي يكون أرق وأكثر حساسية في الرقبة.

وليست الشمس هي سبب اسمرار الرقبة الوحيد، حيث تؤدي عوامل مختلفة إلي ظهور هذه المشكلة مثل قلة الاهتمام بهذه المنطقة أو الاهتمام المبالغ فيه، أو استخدام طرق وخلطات تبيض الرقبة والتي تكون في الغالب غير موثوق بها وغير آمنة. وقبل التعرف علي خلطات تبيض الوجه تجدر الإشارة إلي أهمية تدليك جلد الرقبة والذي يساعد في التخلص من ترهلات الرقبة ويعمل علي شد الجلد بحيث يكون التدليك في حركات رأسية من أسفل لأعلي. ولا ينصح الخبراء والمتخصصون بالتدليك في حركات دائرية أو من الأعلى للأسفل كما يشاع في الكثير من المنتديات والمواقع العربية.

والآن نقدم لكل سيدة أو فتاة ترغب في تبيض الرقبة عدد من أهم الخلطات والطرق الطبيعية والآمنة والفعالة في هذا الشأن والتي يمكنها أن تساعد علي التخلص من اسمرار الرقبة بشكل كامل في حالة المواظبة عليها والتي تلا تحتاج لمجهود كبير أو تكلفة أو حتى مغادرة للمنزل لكن في البداية يفضل تجنب أسباب هذه المشكلة قدر المستطاع.

خلطة تبيض الرقبة باستخدام البيض وزيت الزيتون

مقادير الخلطة: 2 صفار بيضة + بعض النقاط من زيت الزيتون + ماء أكسجين + صبغة جاوي.

طريقة الاستخدام: يمزج البيض مع زيت الزيتون وصبغة الجاوي بشكل جيد ومن ثم يوضع الخليط علي الرقبة لمدة 20 دقيقة ثم تمسح الخلطة باستخدام قطنه مشبعة بماء الأكسجين. وتستخدم هذه الطريقة مرتين بالأسبوع.

خلطة تبيض الرقبة باستخدام الحليب واللوز

مقادير الخلطة: حليب (لبن) + 3 ملاعق دقيق لوز ناعم + ماء أكسجين + نشادر.

طريقة الاستخدام: يمزج الخليط بشكل جيد حتي التمازج ومن ثم يفرد علي الرقبة لمدة 20 دقيقة، بعد ذلك تشطف الرقبة بالماء ويمسح مكانها بمركب مكون من 9 أجزاء من النشادر وماء الأكسجين مع مراعاة عدم الإفراط في هذا المحلول لعدم التهاب الجلد خاصة البشرة الحساسة. وتستخدم هذه الخلطة مرتين بالأسبوع.

خلطة تبيض الرقبة باستخدام الدقيق واللبن

مقادير الخلطة: حليب + 2 ملعقة دقيق + عصير ليمونة.

طريقة الاستخدام: يتم خلط جميع المقادير بشكل جيد بحيث يضاف الحليب إلي الدقيق أولاً ومن ثم يتم إضافة عصير الليمونة. بعد ذلك تفرد الخلطة علي الرقبة وتترك لمدة 20 دقيقة ثم تشطف الرقبة بماء الورد. وتستخدم هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

خلطة تبيض الرقبة باستخدام زيت اللوز والحليب البودرة

مقادير الخلطة: ملعقة كبيرة من الحليب البودرة + نصف ملعقة من زيت اللوز + ماء ورد.

طريقة الاستخدام: يتم خلط المقادير مع قطرات قليلة من ماء الورد ويتم عمل قناع (ماسك) للرقبة لمدة 15 دقيق ومن ثم تغسل الرقبة بشكل جيد بالماء الفاتر ويتم وضع الكريم المرطب بعد ذلك.

خلطة تبيض الرقبة باستخدام قشر البرتقال والليمون

مقادير الخلطة: قشر برتقال وقشر ليمون مجفف ومطحون + ماء ورد + عسل نحل + زيت اللوز.

طريقة الاستخدام: يتم أخذ مقدار ملعقة من القشر المطحون مع ملعقة من العسل وماء الورد وزيت اللوز ويتم عمل خيط جيد حتى يتمازج. يستعمل الخليط لعمل قناع لتبييض الرقبة مرتين في الأسبوع.

خلطة تبيض الرقبة باستخدام الفواكه

مقادير الخلطة: بطيخ + موز + مانجو + فراولة + عصير ليمون.

طريقة الاستخدام: قناع الفواكه هو من أشهر أقنعة تبييض الرقبة، حيث يأتي بنتيجة سريعة ومرضية في حين أنه طبيعي وآمن للبشرة ويمكن إعداده بسهولة في كل بيت. ويضاف للقناع بعض القطرات فقط من عصير الليمون.

خلطة تبيض الرقبة باستخدام الشوفان والزبادي

مقادير الخلطة: شوفان + زبادي (روب) + خل التفاح.

طريقة الاستخدام: يستعمل مزيج الزبادي والشوفان بإضافة بعض القطرات من خل التفاح لعمل قناع يدهن في المساء ويترك لمدة 15 دقيقة قبل الاستحمام. حيث تساعد هذه الخلطة علي تفتيح الرقبة والعنق بصورة فعالة فضلاً عن مساعدتها في التخلص من الجلد الميت.

وأخيراً يجب للحصول علي رقبة ناصعة البياض أن يتم الاعتناء بها ومن أمثلة ذلك تنظيف الرقبة باستخدام منظف بشرة الوجه. مع تجنب استخدام الأنواع القاسية من الصابون علي المنطقة فهذه الطريقة تبيض الرقبة وتساهم في الحفاظ عليها. ومن ناحية أخري يجب تجنب أسباب المشكلة للحصول علي أفضل نتيجة ممكنة في أقل وقت.

من جانب آخر، شدد المتخصصون علي أهمية إزالة بقايا الماكياج من البشرة والتي تساهم في انسداد مسام المبشرة كما هو الحال مع الوجه بالضبط، لذا يجب قبل الاعتناء بالبشرة أو استخدام أحد هذه الخلطات أن يتم تنظيف بقايا المكياج بشكل كامل.

أفضل طرق وخلطات ازالة شعر الوجه

شعر-الوجه

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من مشكلة ظهور الشعر الزائد في أنحاء متفرقة من الجسم مثل الذراعين والساقين والوجه. لكن يظل شعر الوجه المشكلة الأكبر بالنسبة لجميع النساء، وهناك العديد من طرق ازالة شعر الوجه جراحياً وطبيعياً، مثل إزالة الشعر الزائد بالليزر أو البحث عن خلطة لازالة شعر الوجه.

يرجع السبب الرئيسي وراء ظهور شعر الوجه والشعر الزائد بالجسم بشكل عام إلي الاضطراب الهرموني، حيث يحدد هرمون الاستروجين معدل نمو الشعر بالجسم. الأمر الذي يؤدي إلي شعور المرأة بالإحراج أو فقدان الثقة بالنفس في بعض الحالات.

وبالرغم من توافر العديد من طرق ازالة شعر الوجه كالكريمات والشمع لكن غالباً ما تؤدي هذه الطرق إلي سرعة ظهور الشعر من جديد. ولذا تقدم المجلة أفضل طرق ازالة الشعر الزائد من الجسم خاصة شعر الوجه، وكل طريقة من هذه الطرق هي عبارة عن خلطة لازالة شعر الوجه طبيعيا وبشكل سهل وصحي وآمن ومن دون الحاجة إلي إنفاق تكاليف كبيرة أو المخاطرة. وسنحاول في هذه الخلطات والطرق أن نقدم مقادير ومكونات رخيصة في السعر ومتوافرة بكل بيت وطريقة إعدادها سهلة لتعمل مع الغالبية من النساء.

خلطة الكركم والبابايا لازالة شعر الوجه

تهرس ثمرة واحدة من البابايا مع نصف ملعقة من الكركم الذي يعتبر أكثر المواد التي تقلل نمو الشعر، بالإضافة إلي قدرته المضادة للبكتيريا. يدلك الوجه بالخليط لمدة 15 دقيقة ومن ثم يشطف بالماء. وتكرر هذه الخلطة مرة واحدة فقط كل أسبوع للحصول علي النتيجة المرجوة.

خلطة البيض لازالة شعر الوجه

يخلط بياض بيضة مع ملعقة من السكر ونصف ملعقة من دقيق الذرة حتي يصبح الخليط في صورة مجون ناعم ومن ثم يفرد علي الوجه ويترك حتي تمام الجفاف. بعد ذلك ينزع الخليط من الوجه وسيلاحظ وقتها خروج الشعيرات مع القناع (الماسك) بسهولة ومن دون ألم يذكر. تم ابتكار هذه الخلطة من طرق ازالة الشعر المختلفة وأهمها طريقة الشمع، لكن تتميز هذه الخلطة بقلة الألم الناجم عنها بالإضافة إلي أنها غير مكلفة وتستطيع منع الشعر من الظهور عند المداومة علي استخدامها.

خلطة الحليب والكركم لازالة شعر الوجه

مع قليل من الحليب (اللبن) يخلط مقدار من الكركم حتى تمام التمازج ومن ثم يدلك الوجه بالخليط في حركات دائرية ويترك علي الوجه مدة 15 دقيقة ويشطف الوجه بعد ذلك بالماء البارد. هذه من أسهل طرق التخلص من شعر الوجه طبيعياً ومن دون عناء أو ألم.

خلطة دقيق الحمص والكركم لازالة شعر الوجه

من مقادير متساوية من دقيق الحمص والكركم يتم عمل خليط ويتم إضافة كمية قليلة له من الماء لنحصل بالنهاية علي معجون أو خليط متناغم ويدهن الوجه بالخليط ويترك حتى تمام الجفاف. بعد ذلك يتم فرك الوجه برفق باستخدام قطعة من القماش المبلل ثم يشطف الوجه بالماء البارد. كما يمكن استخدام الكركم والماء فقط إذا كان دقيق الحمص غير متوفر لكن يفضل أن يدخل في تكوين الخلطة للحصول علي أفضل نتيجة.

خلطة العسل والليمون لازالة شعر الوجه

قومي بإضافة 2 ملعقة من عصير الليمون إلي 4 ملاعق من العسل ومن ثم يوضع الخليط علي الوجه في نفس اتجاه نمو شعر الوجه ويترك الخليط علي الوجه مدة 15 دقيقة ثم يشطف بالماء البارد. يكرر هذا القناع (الماسك) مرتين في الأسبوع للحصول علي أفضل نتيجة وللتخلص من شعر الوجه بشكل نهائي.

هذه كانت أسهل وأبسط بل وأرخص طرق ازالة شعر الوجه علي الإطلاق، والتي حاولنا في كل طريقة منها طرح خلطة لازالة شعر الوجه تكون مقاديرها متوفرة في كل بيت ورخيص ويمكن العثور عليها بسهولة. والأهم أن جميع هذه الخلطات طبيعية وغير ضارة بالبشرة ولا تؤدي إلي ظهور الشعور في المرة القادمة بسرعة وكثافة أكبر، بل يمكن بأقل اهتمام وعناية ومن خلال المداومة فقط علي خلطة مفضلة أن تحصلي علي وجه ناعم كالحرير من دون شعر زائد، حتى من دون مغادرتك للمنزل.

كما ينصح بتناول كوب من النعناع المغلي بشكل يومي للمساعدة علي تنظيم مستوي الهرمونات في الجسم، ويمكن في ذلك استخدام النعناع المجفف أو الأوراق الطازجة.

نفخ الخدود طبيعيا في البيت

نفخ-الخدود-طبيعيا

نحافة الوجه هي احد اكبر المشاكل التي تواجه الفتيات والنساء علي حد سواء، وبما أن الأمر يتعلق بالوجه فالمشكلة كبيرة بالفعل. فالوجه هو هوية الشخص وهو الوسيلة والطريقة الأساسية لإضفاء انطباعاً جيداً عند الأشخاص، غير انه المقوم الأساسي للجمال. وبالرغم من توافر العديد من مستحضرات التجميل وعمليات نفخ الوجه، إلا أن نفخ الخدود طبيعياً يظل الوسيلة المثلي لكل من ترغب في الحصول علي وجه ممتلئ بدون تكاليف باهظة أو إضرار بالبشرة أو المخاطرة بإجراء احد عمليات التجميل والحقن.

يرجع السبب الرئيسي في نحافة الوجه إلي إتباع نظام غذائي أو رجيم قاسي أو المرور بالظروف النفسية السيئة أو عدم إتباع الحمية الغذائية الصحية أو إتباع العديد من العادات والتقاليد السيئة في التغذية فضلاً عن استخدام مستحضرات التجميل السيئة والمضرة بالبشرة وما إلي ذلك.

ولعدم الخوض كثيراً في شرح أسباب المشكلة، ولعدم تعقيد الأمر أكثر من اللازم وعرض الوصفات والخلطات المعقدة والتي يصعب تنفيذها أو حتى العثور علي مكوناتها، يشرف مجلة التخسيس السريع أن تقدم لقرائها ومتابعيها الكرام من الفتيات والسيدات أكثر من طريقة أو خلطة تساعد علي نفخ الخدود طبيعياً بدون الحاجة إلي مغادرة المنزل أو دفع تكاليف باهظة أو مخاطرة، فجميع هذه الخلطات والوصفات يدخل في تكوينها منتجات طبيعية 100%، وبالرغم من أنها تحتاج وقت أطول لتظهر نتائج بالمقارنة مع المستحضرات الطبية والعمليات الجراحية، إلا أنها بأقل اهتمام والتزام يمكن أن تظهر نتائج جيدة للغاية والأهم أنها طبيعية ومفيدة للبشرة وتأثيرها يدوم كثيراً.

أفضل خلطات ووصفات نفخ الخدود طبيعياً

الخلطة الأولي:

علي نار هادئة يتم خلط ملعقة كبيرة من الحلبة مع مقدار كأس من الماء مع التحريك والتقليب لمدة خمس دقائق ومن ثم يترك الخليط ليبرد بشكل كامل. بعد ذلك يتم إضافة 2 ملعقة صغيرة من الخميرة معها لتمتزج مع الخليط بشكل جيد، ويفضل أن تكون الخميرة المستخدمة خميرة البيرة.

يتم وضع الخلطة علي الخدود مع عمل مساج برفق ومن دون استخدام القوة، ويمكن غمس الأصابع بالماء للتسهيل في حالة بدأ الخليط بالجفاف أثناء المساج.

يجب ألا يتم التحدث أثناء استخدام الخلطة، كما يفضل مسح الوجه بماء الورد بعد غسله بالماء بعد ترك الخليط علي الخدود لمدة 10 دقائق.

الخلطة الثانية:

يتم خلط ملعقة صغيرة من الخميرة مع علبة زبادي وملعقة صغيرة من النشا وملعقة أخري من البيكنج باودر لتشكل خليط جيد، ويستعمل الخليط علي الأماكن المرغوب بنفخها، حيث يصلح هذا الخليط لنفخ الشافيف أيضاً. وللحصول علي أفضل نتائج يجب استعمال الخلطة كل ثلاثة أيام لمدة شهر.

الخلطة الثالثة:

يتم غلي مقدار ملعقتين من الحلبة الناشفة في نصف كوب من الماء ومن ثم توضع في الثلاجة لإزالة الرائحة الغير مفضلة. يؤخذ ماء الحلبة وتعجن منه ملعقة خميرة فورية أو قطعة بحجم الليمونة من الخميرة العادية ويوضع الخليط علي الخدود. يترك الخليط لمدة 30 دقيقة بشكل يومي للحصول علي أفضل نتيجة من نفخ الخدود طبيعياً. كما يمكن وضع الخليط علي الشفتين لنفخهما أيضاً.

الخلطة الرابعة:

من نفس المقدار يتم الأخذ من زيت بذر الكتان وزيت القمح وزيت العنبر. بعد ذلك يتم تدليك الخدود بمجموعة الزيوت الطبيعية لمدة خمس دقائق بشكل يومي ومن ثم يغسل الوجه بشرط الحذر من النوم وهو علي الوجه. هذه الوصفة تبدأ نتائجها في الظهور بعد ثلاثة أسابيع من الاستخدام، لكن جميع هذه الزيوت مفيدة للبشرة وتعمل علي نفخ الخدود طبيعياً بدون إضرار بالبشرة.

الخلطة الخامسة:

يتم إضافة 2 ملعقة من الخميرة الفورية إلي علبة زبادي (روب) وتخلط جيداً. بعد ذلك يتم وضع الخليط علي الوجنتين (الخدود) لمدة 30 دقيقة حتى يجف الخليط بشكل كامل. ويمكن استخدام هذه الوصفة كل 15 يوم مرة واحدة فهي فعالة للغاية والإكثار من استخدامها ليس فكرة جيدة.

هذه ليست جميع وصفات وخلطات نفخ الخدود طبيعياً، لكنها من أكثر الخلطات استخداماً ونجاحاً، في حين أنها خلطات صحية للغاية ولا تضر بالبشرة ونتائجها مضمونة ومجربة. كل ما تحتاجين إليه هو عدم التعديل في أي وصفة بالإضافة أو النقصان وتؤخذ كل وصفة كما هي، وإذا كانت هناك حساسية تجاه منتج أو مادة معينة يمكن استخدام وصفة أخري، فليس المقصود هو استخدام جميع هذه الوصفات في الوقت ذاته. وفي حال الرغبة في التعرف علي مزيد من الخلطات والوصفات استخدمي خانة التعليق لطلب ما ترغبين به وتابعينا.

تقشير الشفايف، خلطات ونصائح وطرق

تقشير-الشفايف

احد الأشياء التي تبحث عنها النساء والفتيات اليوم هي بخصوص تقشير الشفايف، ويرجع ذلك بشكل بديهي وفي المقام الأول إلي معاناة هؤلاء من عدم الحصول علي شفتين جميلتين كما يتمنين. ومن غير الصدق أن نقدم وصفات وخلطات طبيعية تعمل علي تقشير الشفايف من دون التأكيد في البداية علي مدي أهمية العناية بالشفتين بشكل منتظم.

حيث يتحدث المتخصصين والخبراء عن ضرورة تدليك الشفايف برفق مرتين في الأسبوع ولو بواسطة فرشاة أسنان تحمل شعيرات ناعمة وماء فاتر فقط. فهذه الطريقة تعمل علي تقشير الشفايف وتكافح القشور الجلدية الزائدة الغير مرغوب بها علي الشفتين أولاً بأول ولا تحتاج إلي تكاليف أو مواد أو حتى وقت.

الأمر الثاني الذي لا يقل أهمية بخصوص تقشير الشفايف هو تحذير الخبراء من لعق الشفتين عند الشعور بجفافهما، حيث أن ذلك لن يأتي إلا بمزيد من الجفاف  كما أن هذه العادة سيئة وقد تتسبب علي المدى البعيد والتعود علي إتباعها علي حدوث إكزيما. لذا ينصح هؤلاء بضرورة استعمال مستحضر للعناية بالشفتين بشكل منتظم.

من ناحية أخري ينصح المتخصصون بضرورة استعمال مادة للحماية من أشعة الشمس في حالة التعرض لأشعة الشمس القاسية كما هو الحال مع العطلات والمصايف أو في المناطق الجبلية، حيث يؤدي استخدام هذه المواد إلي حماية الشفايف من الأشعة فوق البنفسيجية الضارة.

أما بخصوص خلطات تقشير الشفايف فهذه مجموعة من أهم الوصفات المستخدمة في هذا الشأن، مع ملاحظة أن جميع العناصر التي تدخل في تكوين هذه الوصفات طبيعية ومفيدة لبشرة الشفتين. مثل عسل النحل الذي يحمل خصائص مضادات البكتيريا ما يؤدي إلي الحفاظ علي اللون الوردي للشفايف، أو السكر الذي يعمل علي إزالة الخلايا الميتة والقشور الموجودة علي الشفايف ومنطقة حول الفم، أو زيت الزيتون الذي يعمل علي ترطيب وحماية وتنعيم مظهر الشفايف في حين أنه لا يعمل علي انسداد المسام الموجودة حول هذه المنطقة كما يشاع عنه، أو الملح الذي له نفس خصائص السكر والذي يساعد بشدة علي إزالة الخلايا الميتة والقشور، والفازلين الغني عن التعريف كمرطب للشفاه والذي يحافظ علي رطوبتها وحمايتها من التشقق.

أهم خلطات ووصفات تقشير الشفايف طبيعياً

الخلطة الأولي: عبارة عن مزيج نصف ملعقة صغيرة من زيت الزيتون ونصف ملعقة صغير من السكر.

الخلطة الثانية: هذه الخلطة مكونة من زيت الزيتون والملح، وتعمل هذه الخلطة أيضاً علي نفخ الشفايف بالإضافة إلي تغذيتها.

الخلطة الثالثة: هذه الخلطة مكونة من ملعقة صغيرة من عسل النحل والسكر والليمون وزيت الزيتون.

الخلطة الرابعة: نفس المقدار من السكر بالإضافة إلي عصير ليمون بالقدر المناسب.

الخلطة الخامسة: يتم إضافة السكر إلي الفازلين ويتم فرد المزيج علي الشفايف.

الخلطة السادسة: مزيج عسل النحل مع البيكنج صودا لعمل الخليط.

الخلطة السابعة: خليط العسل والسكر بنفس المقادير، ملعقة صغيرة عسل ونصف ملعقة سكر. وهذه الخلطة فعالة للغاية وتأثيرها يظهر من أول استعمال ويتحسن بالالتزام بتطبيقها.

طريقة تقشير الشفايف

في جميع الخلطات السابقة يتم خلط المقادير مع بعضها ومن ثم يتم فرد الخليط (السكراب) علي الشفايف والمنطقة المصابة بالتقشير حولها، بعد ذلك يتم فرك الشفايف بلطف وهدوء لمدة دقيقة واحدة ويترك الخليط لمدة 5 دقائق فقط ثم تشطف الشفتين بشكل جيد. للحصول علي نتيجة أفضل يجب ترطيب الشفايف بأي مرطب أو فازلين أو حتى زيت زيتون، ويفضل عمل هذه الخلطة وترطيبها قبل النوم مباشرة.

هناك العديد من خلطات ووصفات وطرق تقشير الشفايف الأخرى، لكن إما يدخل في مكوناتها مواد غير طبيعية أو منتجات غير متوفرة بشدة أو غالية الثمن، فضلاً عن مستحضرات التجميل والأدوية وغيرها، والتي لا ننصح بشرائها إلي باستشارة من الطبيب. لذا فهذه عبارة عن وصفات طبيعية ومجربة ويمكن من خلالها الحصول علي نتيجة جيدة للغاية من دون تكلفة أو مغادرة للمنزل بشرط إتباع النصائح الهامة في بداية المقدمة وأهمها تدليك الشفايف مرتين بالأسبوع بفرشاة أسنان لها شعيرات ناعمة وماء فاتر فقط. هذه الطريقة تحمي من ظهور التقشير من الأساس، لذا فالوقاية خير من العلاج.

تفتيح الوجه بخلطات طبيعية في البيت

تفتيح-الوجه

اليوم أصبحت هناك العديد من مستحضرات التجميل التي تستطيع تفتيح الوجه مثل كريمات التفتيح والمرطبات وغيرها، لكن المشكلة هي أن مثل هذه المنتجات تهدف إلي التفتيح الفوري وتأثيرها يكون لفترة محدودة. لذا تبحث الكثير من السيدات والفتيات عن طريقة تبيض الوجه لفترة طويلة.

للأمانة، من دون الاهتمام بالبشرة بانتظام من الصعب الحصول علي النتائج المرجوة، لكن هناك العديد من الخلطات والوصفات التي بإمكانها تفتيح الوجه بشكل صحي وآمن وسريع ودائم بشرط المواظبة عليها. وأغلب هذه الخلطات والوصفات لا تحتاج لتنفيذها بشكل يومي، فقط مرة أو اثنان كل أسبوع لمدة دقائق معدودة تمكنك من الحصول علي وجه ناصع البياض بشكل آمن وصحي ويدوم أطول من أي مستحضر تجميل.

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلي اسمرار البشرة وخاصة الوجه، وأهم هذه الأسباب التعرض للشمس بصفة مستمرة خاصة الشمس الحارقة والمرور بظروف نفسية سيئة واستخدام وصفات غير موثوق بها والإفراط في العناية بالبشرة أو قلة الاهتمام بها وغيرها من الأسباب الكثيرة التي يجب تجنيها أولاً للحصول علي أفضل نتائج. ويشرف مجلة التخسيس السريع أن تقدم لكي أفضل وصفات وخلطات تفتيح الوجه في البيت بدون عناء أو تعب، والتي تستطيعين من خلالها الحصول علي وجه مشرق في دقائق.

تفتيح الوجه باستخدام البطاطس

مقادير الوصفة: حبة بطاطس مهروسة + نصف كوب حليب أو أكثر قليلاً حسب حجم حبة البطاطس.

طريقة الاستخدام: تهرس حبة البطاطس ومن ثم يضاف إليها اللبن (الحليب) وتترك حتى تبرد قليلاً أو تكون دافئة. يتم وضع الخليط علي الوجه حتى يجف عليه ثم افركي وجهك برفق وبعد ذلك يغسل الوجه جيداً. وبالاستمرار علي هذه الوصفة التي تعد أشهر وصفات تبيض الوجه يمكن الحصول علي وجه مشرق وبراق في فترة وجيزة.

تفتيح الوجه باستخدام ماء الزبادي وعصير الليمون

مقادير الوصفة: ملعقة من الماء السائل الموجود بالزبادي والذي ينتج عن تخمر اللبن وتماسكه + عصير نصف ليمونة.

طريقة الاستخدام: يخلط المزيج ويتم وضعه علي الوجه ويترك أطول مده ممكنة بما لا يقل عن نصف ساعة، ويفضل وضعه قبل النوم وحتى صباح اليوم التالي. هذا الخليط يمكن استخدامه أيضاً للتخلص من آثار الشمس علي البشرة، وإذا تم استخدامه فور التعرض للشمس أو المواظبة عليه فإن نتيجته تكون فعالة من أول استخدام.

تفتيح الوجه باستخدام الحليب والخميرة

مقادير الوصفة: 2 ملعقة دقيق + قطعة خميرة بيرة + مقدار مناسب من الحليب للعجن.

طريقة الاستخدام: تخلط الخميرة والدقيق مع الماء حتى يصبح الخليط أقرب إلي الكريمة ويترك علي الوجه حتى يجف ومن ثم يغسل. قد تكون رائحة الخميرة غير محببة لكنها عنصر التفتيح الأساسي في الوصفة، ومن دونه لا يمكن أن تؤدي الوصفة النتيجة المرجوة منها.

تفتيح الوجه باستخدام الترمس والردة

مقادير الوصفة: 2 ملعقة من الترمس المطحون + 2 ملعقة ردة + مقدار مناسب من الماء.

طريقة الاستخدام: يخلط الترمس المطحون مع الردة حتى يصبح الخليط أشبه بالكريم ومن ثم يوضع علي الوجه ويترك حتى الجفاف. يفرك الوجه بعد ذلك برفق حيث يأتي دور الردة كونها بمثابة صنفرة الوجه ويغسل الوجه بعد ذلك للحصول علي نقاء وصفاء بشرة طبيعي وسريع.

تفتيح الوجه باستخدام حمام البخار

هذه الطريقة ليس بها مقادير، حيث أن كل المطلوب هنا هو عمل حمام بخار للوجه بواسطة ماكينة البخار، والتي لا حاجه لشرائها، فهي متوفرة عند الكوافير. استخدام حمام البخار لمدة 20 دقيقة من ثم فرك البشرة برفق باستخدام قطنه أمر مفيد جداً في تنقية وتفتيح البشرة وإزالة الأوساخ والاسمرار ويمكن وضع ماسك صنفرة بعد ذلك ولو باستخدام الردة للحصول علي أفضل نتائج.

ويمكن أيضاً في هذه الوصفات إضافة عصير الليمون ليعطي رائحة جذابة ونعومة. هذه الوصفات لا تعمل فقط علي تفتيح الوجه أو تبيض البشرة لفترة قصيرة بالمقارنة مع منتجات التجميل المختلفة، فهي عبارة عن وسائل طبيعية 100% للتخلص من الأوساخ والاسمرار وآثار حروق الشمس ويدوم مفعولها طويلاً. حيث أن المطلوب ليس استخدام جميع هذه الوصفات في الوقت نفسه واستخدام كل وصفة من وقت لآخر يستطيع أن يجلب النتائج المطلوبة حسب نوع ولون كل بشرة.

خلطات لتبيض الوجه، أكثر من خلطة لتبيض الوجه

خلطة-لتبيض-الوجه

لكل فتاة أو سيدة تبحث عن خلطة لتبيض الوجه، نعرض لكم في هذا الموضوع خلطات لتبيض الوجه بشكل طبيعي وآمن وصحي للغاية. حيث أنه لطالما عانت الكثيرات من نتائج مستحضرات التجميل التي تزول سريعاً فضلاً عن كون أغلبها تؤثر علي صحة البشرة وتؤدي لظهور التهابات واحمرار غير مرغوب به بالوجه ناهيك عن آثارها طويلة المدى في تكون الحبوب والبثور وغيرها.

الشيء الأكثر أهمية في هذه الخلطات أنها طبيعية 100% ولا تضر البشرة بجميع أنواعها طالما ليست هناك حساسية للبشرة من منتج معين، ولهذا حاولنا التنويع بين الخلطات لتستطيع كل منكن الحصول علي خلطة مناسبة لتبيض الوجه من دون أية آثار جانبية وبأقل تكلفة وعناء والاهم أن تأثيراتها تدوم طويلاً.

شرحنا في مواضيع أخري بالمجلة أسباب اسمرار الوجه وطرق تجنبه، واه هذه الأسباب التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس القاسية بالإضافة إلي المرور بظروف نفسية سيئة والمبالغة في العناية بالوجه أو قلة الاهتمام به أو استخدام منتجات تضر البشرة، لكن في البداية وقبل التعرف علي أية خلطة لتبيض الوجه، يجب التعرف علي أهم النصائح التي تبيض الوجه وتساعد علي تفتيح الوجه للحصول علي أفضل النتائج.

1-  يجب علي كل من ترغب في الحصول علي وجه أبيض أن تشرب كميات كافية من السوائل وأهمها الماء، وينصح الخبراء بتناول ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء بشكل يومي للحصول علي بشرة نضرة وأكثر شباباً.

2- النوم لفترة كافية أمر ضروري أيضاً للحفاظ علي صحة ونضارة البشرة وخاصة الوجه.

3- إتباع روتين يومي للعناية بالبشرة ويتضمن ذلك التنظيف والتونر والترطيب.

4- استخدام الكريمات الواقية من الشمس قبل الخروج من المنزل بحوالي 20 دقيقة فهي جيدة لمكافحة اسمرار الوجه والبشرة عند التعرض لأشعة الشمس.

5- تقشير البشرة مرتين اسبوعياً للمساعدة علي التخلص من طبقات الجلد الميتة وتساعد علي تفتيح المسامات  ومن ثم المساهمة في تفتيح لون البشرة وتبيض الوجه بشكل أسرع وبأقل مجهود.

وهذه أهم خلطات لتبيض الوجه تستخدم في الوطن العربي وفي العالم وأثبتت نجاحاً كبيراً.

1- الحليب: يخلط ملعقة صغيرة من الحليب مع ملعقة صغيرة من عسل النحل ويستعمل الخليط مع التدليك بالحركات الدائرية ومن ثم يترك لمدة 15 دقيقة. مع ملاحظة أن الحليب المستخدم هو الحليب كامل الدسم بالنسبة للبشرة الجافة، بينما ينصح للبشرة الدهنية باستخدام اللبن خالي الدسم.

2- الكركم: ويستخدم الكركم منذ قديم الأزل لتفتيح ولتبيض الوجه والبشرة. لذا يمكن خلط ملعقة صغيرة من الكركم مع 3 ملاعق صغيرة أيضاَ من عصير الليمون ليصنع خليط. ومن ثم يمكن استخدام الخليط لمدة 15 دقيقة تقريباً. وللبشرة الحساسة يمكن استخدام خليط الكركم والماء.

3- الليمون: معروف أن الليمون من أفضل الوسائل الطبيعية لتبيض الوجه. فمعروف أن الليمون يساعد علي تقليل ظهور النمش والبقع الداكنة من البشرة بشكل عام والوجه خاصة. طريقة الاستخدام هي فرك عصير الليمون الطازج علي الأماكن الداكنة من البشرة وتركه لمدة 10 دقائق ومن ثم يشطف جيداً بالماء البارد. بشرط عدم استعمال هذه الوصفة أثناء التعرض للشمس، كما انه يجب تجنب استعمال الليمون علي الالتهابات والجروح حتى لا تسبب تهيج في البشرة.

4- وأخيراً تديلك الوجه بالزيت الساخن، كما يمكن استخدامه للجسم كله لتدليكه وللشعور بالاسترخاء وجمال البشرة. ويمكن في ذلك استخدام زيت اللوز أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. بإضافة بعض من مسحوق أراق النيم مع التسخين برفق ولطف. يمكن استخدام الخليط علي الجسم كله ويترد لمدة 30 دقيقة قبل الاستحمام بشكل مباشر.

والمقصود هنا هو فوائد الزيت الساخن في تنشيط الدورة الدموية وزيادة سرعة تدفق الدم في جميع أنحاء البشرة الأمر الذي يساعد علي التخلص من الاسمرار بشكل أسرع.

خلطات ووصفات وطرق تبيض الوجه طبيعياً

تبيض-الوجه

اسمرار الوجه هو أحد أهم المشاكل التي تعاني منها كل فتاة أو امرأة وترجع أسباب هذه الظاهرة إلي العديد من الأشياء، لكن أهم هذه الأسباب التعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات أكثر من المطلوبة أو قلة الاهتمام ببشرة الوجه، أو المبالغة في الاهتمام به خاصة باستخدام بعض المنتجات والطرق الغير موثوق بها والغير مضمونة. لذا يسر المجلة أن تقدم لقرائها ومتابعيها الكرام من النساء العديد من طرق تبييض الوجه الفعالة والآمنة والسريعة لتتمكن كل منكن في الحصول علي وجه أبيض ناصع كالثلج في فترة وجيزة من دون عمليات جراحية أو تكاليف أو مخاطرة، وباستعمال منتجات طبيعية ومضمونة ومتوافرة بسهولة.

خلطة تبيض الوجه باستخدام زيت الزيتون والنشا

مقادير الخلطة: ملعقة كبيرة من النشا + قليل من زيت الزيتون + قليل من الماء الدافئ.

طريقة الاستخدام: في البداية يتم دهن الوجه بزيت الزيتون ومن ثم يتم خلط النشا بالماء الدافئ ويتم عمل به قناع للوجه لمدة 20 دقيقة تقريباً وبعد ذلك يتم شطف الوجه بالماء الفاتر وبعد قليل مرة أخري بالماء البارد. مع ملاحظة أن هذه الخلطة جيدة جداً للتخلص من حبوب الشباب والمسام الواسعة وحبوب الوجه وتساعد علي علاج حروق الشمس.

خلطة تبيض الوجه باستخدام الحليب والردة

مقادير الخلطة: ملعقة كبيرة من الحليب + أربع ملاعق من الزبادي + 2 ملعقة ردة ناعمة + عصير نصف ليمونة.

طريقة الاستخدام: في البداية يتم خلط المقادير بشكل جيد ومن ثم توضع علي الوجه لمده 45 دقيقة ويغسل الوجه بعد ذلك وينشف جيداً.

وصفة تبيض الوجه باستخدام النشا وماء الورد

مقادير الخلطة: ملعقة نشا + 3 ملاعق ماء ورد + نصف كوب ماء بارد.

طريقة الاستخدام: يتم تذويب النشا مع الماء وماء الورد علي نار هادئة مع التقليب جيداً لمدة دقيقتين، بعد ذلك يتم وضع الخليط في الثلاجة حتي يبرد، وبعد أن يبرد يتم دهن الوجه وتركه حتى ينشف ثم يتم فرك الوجه برفق ويشطف بالماء الفاتر ومن ثم الماء البارد. ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع لتبييض الوجه بصورة أسرع. تجدر الإشارة هنا أيضاً غلي أهمية هذه الوصفة في إزالة احمرار الجلد والتهابه، كما تساهم الوصفة في التخلص من حبوب الوجه.

خلطة تبيض الوجه باستخدام الحمص الأخضر

مقادير الخلطة: مسحوق الحمص الأخضر.

طريقة الاستخدام: يتم أخذ مقدار ملعقة كبيرة من مسحوق الحمص الأخضر ويتم وضعه في فنجان صغير به قليل من الماء. يتم تدليك الوجه لمدة دقيقة بالخليط ويترك علي الوجه لمدة تتراوح ما بين 5 : 10 دقائق ومن ثم يشطف جيداً بالماء الفاتر. هذه الوصفة ليست مقتصرة فقط علي تبييض الوجه بل هي جيدة للغاية في مكافحة حبوب الشباب والبثور والرؤوس السوداء بشرط المواظبة علي إتباعها.

خلطة تبيض الوجه باستخدام الحليب (اللبن)

مقادير الخلطة: ملعقة حليب بودرة + ملعقة حليب سائل + 2 ملعقة ماء ورد.

طريقة الاستخدام: تخلط المقادير السابقة جيداً وباستخدام قطنه يتم تدليك الوجه كل صباح ومساء وبعد ذلك يغسل الوجه. فهذه من أفضل الوصفات لتبييض الوجه وأكثرها صحية للبشرة، كما تستعمل الخلطة لشد تجاعيد الوجه وتفتيح الهالات السوداء.

خلطة تبيض الوجه باستخدام الشوفان

مقادير الخلطة: معلقة كبيرة من الشوفان المطحون + قليل من الماء.

طريقة الاستخدام: يخلط مقدار الشوفان مع الماء لترطيبه حتى ينتج سائلاً أبيض اللون، ومن خلال أطراف الأصابع يتم تدليك الوجه بالسائل لمدة دقيقة ويشطف بالماء الفاتر. هذه الوصفة إضافة إلي كونها أحد أهم خلطات تبييض الوجه، فإنها تعالج جفاف البشرة وتحسن ملمسها.

خلطة تبيض الوجه باستخدام البيكربونات والترمس

مقادير الخلطة: معلقة كبيرة من الترمس المطحون + ملعقة كبيرة من الأرز المطحون + ملعقة صغير من بيكربونات الصوديوم + 3 ملاعق كبيرة من الماء الساخن.

طريقة الاستخدام: تصنع عجينة من الترمس والأرز وبيكربونات الصوديوم باستخدام قليل من الماء الساخن بحيث يكون الخليط لا سائل ولا يابس. بعد ذلك يتم وضع الخليط علي الوجه ويترك لمدة تتراوح ما بين 15 دقيقة ونصف ساعة ثم يغسل الوجه.

خلطة تبيض الوجه باستخدام بياض البيض وماء الورد

مقادير الخلطة: بياض بيضة + ماء ورد + ماء زهر + ملعقة كبيرة من النشا.

طريقة الاستخدام: يتم وضع مكونات الخلطة في الخلاط حتى تحصلين علي خليط أشبه بالكريمة. يتم وضع الخليط علي الوجه لمدة 20 دقيقة ومن ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر. وتستخدم هذه الوصفة أيضاً لشد الوجه.

خلطة تبيض الوجه باستخدام العسل والزنجبيل

مقادير الخلطة: ملعقة عسل نحل + ملعقة خميرة + 2 ملعقة كبيرة من الحليب أو الزبادي.

طريقة الاستخدام: تخلط مقادير الخلطة جيداً ومن ثم يتم وضعها علي البشرة وتترد لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه.

خلطة تبيض الوجه باستخدام الأرز

مقادير الخلطة: ملعقة كبيرة من الأرز المطحون + قليل من الماء.

طريقة الاستخدام: يخلط الأرز المطحون مع الماء لصنع عجينة ويدلك الوجه بالعجينة لمدة دقيقة ويترك الوجه لمدة 5 دقائق حتى يجف بشكل كامل ومن ثم يشطف الوجه جيداً بالماء الفاتر.

هذه كانت أفضل مجموعة وصفات وخلطات تبيض الوجه باستخدام المنتجات الطبيعية الخالصة، ومن دون الحاجة لاستخدام أية مستحضرات طبية أو أدوية. فقد تأخذ هذه الخلطات والوصفات القليل من الوقت لتؤتي النتائج المطلوبة، لكن الأهم أنها آمنة تماماً علي البشرة.

خلطات للوجه، لتنظيف وتبييض وتصغير عمر الوجه

خلطات-للوجه

مع التقدم بالعمر والمرور بظروف نفسية صعبة وعدم الاهتمام بالبشرة وإتباع أنظمة غذائية سيئة، تظهر علي البشرة وخاصة الوجه علامات كبر السن وأحياناً يبدو الشخص أكبر مما هو عليه في الواقع، ويرجع السبب الأساسي وراء ذلك إلي إنتاج بشرة الوجه لكميات أقل من الزيوت الطبيعية التي تضفي علي الوجه النضارة والشباب. وبهذه الطريقة يبدو الوجه جاف ومترهل وبدين ما يطلق عليها شيخوخة الوجه. لذا فإننا نقدم لكل من تبحث عن وجه أكثر شباباً أفضل مجموعة خلطات للوجه والرقبة (العنق) لتنظيف الوجه وإظهاره أجمل وأقل سناً.

في الوقت نفسه يعد إتباع هذه المجموعة من خلطات الوجه في فترة مبكرة من العمر أمر هام للغاية، حيث يجنب ظهور هذه المشاكل من ترهلات وعلامات كبر السن. لذا فهي خلطات مناسبة لجميع الأعمار من الجنسين وليست مقتصرة فقط علي السيدات. والأمر الآخر الجيد في هذه الخلطات أنها خلطات بسيطة جداً ويمكن إعدادها في البيت بتكاليف بسيطة وبدون عناء.

خلطة البابونج لتنظيف الوجه

مقادير الخلطة:

10 نقاط من زيت البابونج + 40 جرام من زبده الكاكاو + 8 نقاط من زيت اللوز.

طريقة الاستخدام:

علي نار هادئة تذوب زبده الكاكاو ومن ثم يضاف زيت اللوز إليها مع التقليب المستمر ويضاف زيت البابونج مع الاستمرار في التقليب. بعد ذلك يتم وضع الخليط في زجاجه محطمة الغلق ويتم استخدام الخليط من خلال وضع كمية بسيطة علي الوجه والعنق مع تدليك البشرة بأطراف الأنامل في صورة حركات دائرية خفيفة ومن ثم يمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء دافئ يليها مسحة أخري بقطعة قطن مبللة بماء بارد من أجل شد الوجه.

خلطة الليمون واللوز لصفاء الوجه

مقادير الخلطة:

ملعقة صغيرة من عصير الليمون + 2 ملعقة لوز مطحون + ملعقة عسل نحل.

طريقة الاستخدام:

يتم خلط المقادير بصورة جيدة ومن ثم توضع علي الوجه والعنق ويتم تدليكها بالطريقة المذكورة ومن ثم تشطف البشرة بماء دافئ وبعدها يتم تجفيف الوجه بشكل جيد.

خلطة الشوفان لإخفاء تجاعيد الوجه

مقادير الخلطة:

2 ملعقة من الشوفان المطحون + ملعقة ماء ورد.

طريقة الاستخدام:

يتم خلط مطحون الشوفان مع ماء الورد وتوضع الخلطة علي الوجه لمدة 20 دقيقة ومن ثم يتم شطف الوجه بالماء الفاتر.

خلطة أوراق النعناع لشد الوجه

مقادير الخلطة:

أوراق النعناع + نشا + ماء ورد.

طريقة الاستخدام:

يتم وضع النشا مع الماء علي النار حتى يصبح المزيج كثيف أو غليظ ومن ثم نقوم بإضافة أوراق النعناع وماء الورد ونحرك الخليط لمدة دقيقة إلي أن يبرد ومن ثم نقوم بوضعه علي الوجه لمدة 30 دقيقة ويزال بالماء الفاتر أيضاً.

خلطة الليمون لتنحيف وشد الوجه

مقادير الخلطة:

ليمونة مقطعة لنصفين.

طريقة الاستخدام:

يتم مسح الوجه بالليمون وخاصة البشرة الدهنية بشكل جيد، ربما يشعر الشخص ببعض اللسعات، لكن هذا أمر طبيعي ويجب الانتظار حتى يجف الوجه. فالليمون له قدرة عالية علي إزالة الدهون من البشرة وتنظيفها.

خلطة تفتيح وتنقية الوجه

مقادير الخلطة:

ملعقة نشا + 3 ملاعق ماء ورد + قطرات من الليمون + نصف كأس ماء بارد.

طريقة الاستخدام:

تتم إذابة النشا مع الماء ويغلي الخليط علي النار لمدة دقيقة ثم نقوم بإطفاء النار ونترد الخليط مدة 15 دقيقة ليبرد وإذا تجمد الخليط تبلل اليد بقليل من الماء ومن ثم نقوم بفركه، بعد ذلك نقوم بوضع الخليط علي الوجه مدة 5 دقائق ليتقشر من تلقاء نفسه ومن ثم نقوم بغسله بالماء. مع ملاحظة أن هذه الخلطة لا تصلح للبشرة الجافة.

خلطة اللوز لتبييض الوجه والتخلص من البقع

مقادير الخلطة:

3 حبات لوز + بياض بيضة + ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة الاستخدام:

يقشر اللوز وينقع في الماء ثم يطحن لصنع عجينة ومن ثم تتم إضافة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة. توضع طبقة من العجينة علي مكان البقع ثم يتم شطفها بعد 15 دقيقة بالماء البارد وتكرر العملية بشكل يومي حتى تختفي البقع تماماً.

خلطة البيض لإزالة تجاعيد الوجه

مقادير الخلطة:

بيضة واحدة + ملعقة صغيرة من زيت الزيتون + بيكربونات الصوديوم.

طريقة الاستخدام:

نقوم بخلط المقادير ومن ثم نبلل قطنه بالسائل المخلوط ونمسح بها الوجه.

خلطة الزبادي والخميرة

مقادير الخلطة:

زبادي + خميرة + خل تفاح (الخل الأحمر).

طريقة الاستخدام:

نقوم بخلط المقادير ونضعها علي البشرة مدة نصف ساعة ومن ثم يشطف الوجه وينشف.

خلطة النخالة لإزالة الرؤوس السوداء

مقادير الخلطة:

نخالة + بياض بيضة + عسل نحل + عصير ليمون.

طريقة الاستخدام:

نقوم بخلط المقادير جيداً ومن ثم نقوم بوضعها علي البشرة لمدة 15 دقيقة وبعد ذلك تتم إزالتها بالماء.

خلطة خل التفاح لإزالة الشوائب والرؤوس السوداء

مقادير الخلطة:

مقدار فنجان من خل التفاح + ملعقة ماء حار.

طريقة الاستخدام:

نقوم بخلط المقادير وتترد حتى تبرد ثم نقوم بإحضار قطنه ونبللها بالسائل ونمسح بها الوجه من الأسفل للأعلى.

خلطة النشا والعسل لتنظيف البشرة

مقادير الخلطة:

ملعقة عسل + ملعقة نشا + 2 ملعقة حليب.

طريقة الاستخدام:

نقوم بخلط المقادير كلها ومن ثم يتم وضعها علي الوجه وبعد ذلك يشطف الوجه وينشف.

خلطة الخميرة لتنعيم وتصفية الوجه

مقادير الخلطة:

خميرة بيرة + عسل نحل + زبادي + حليب + زيت زيتون أو لوز حلو.

طريقة الاستخدام:

نقوم بخلط جميع المقادير وبعد ذلك توضع علي الوجه لمدة خمس دقائق.

خلطة الزبادي والعسل لتصغير سن البشرة

مقادير الخلطة:

ملعقة صغيرة من الزبادي والعسل والحليب المجفف والمره المطحونة الناعمة.

طريقة الاستخدام:

نقوم بخلط جميع المقادير مع بعضها ومن ثم نقوم بوضعها علي الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة وبعد ذلك نقوم بغسل الوجه ومسحه بماء الورد.

خلطة الحلبة لتنفيخ الوجه النحيف

مقادير الخلطة:

زيت الحلبة وزيت الخروع بنفس كمية المقادير.

طريقة الاستخدام:

نقوم بخلط المقادير السابقة وبعد ذلك نقوم بوضعها في زجاجة ونقوم بدهن الوجه كل مساء قبل النوم بالسائل وفي الصباح نقوم بغسله ونستمر في إتباع الطريقة حتى نحصل عليا لوجه المرغوب به.

خلطة الحليب والشوفان للتبييض

مقادير الخلطة:

1 بيالة من الحليب والشوفان المطحون + ليمون + 2 ملعقة من عسل النحل.

طريقة الاستخدام:

نقوم بخلط المقادير السابقة مع بعضها البعض ثم نقوم بوضعها علي الوجه والرقبة حتى تجف ومن ثم نقوم بغسلها بالماء.

خلطة بياض البيض لتبييض البشرة

مقادير الخلطة:

بياض بيضة + ملعقة صغيرة من ماء الورد + ملعقة صغيرة من الخل.

طريقة الاستخدام:

نقوم بتبليل قطنه بالمزيج بعد خلطه جيداً ومن ثم نقوم بمسح الوجه والرقبة به وتركه لمدة ربع ساعة ثم نقوم بوضع الخليط مرة أخري بواسطة القطنه ونمسح بها الوجه ثم نقوم بإزالته بالماء البارد.

خلطة الكريمة لتنظيف البشرة الجافة

مقادير الخلطة:

ملعقة كبيرة من الكريمة + ملعقة صغيرة من الخميرة + 2 صفار بيض + زيت زيتون أو زيت سمسم + حليب مخفف بالماء.

طريقة الاستخدام:

نقوم بوضع طبقة خفيفة من زيت الزيتون أو زيت السمسم علي الوجه والرقبة ثم نقوم بوضع القناع علي البشرة لمدة ربع ساعة أو 20 دقيقة وبعد ذلك نقوم بغسل البشرة بالحليب المخفف بالماء.

أسهل وأسرع طرق تنحيف الوجه

تنحيف-الوجه

مؤخراً، زاد إقبال الفتيات والسيدات العربيات علي جراحي التجميل بشكل ملحوظ، وكانت الرغبة في تنحيف الوجه من بين أسباب اللجوء إلي هذه النوعية من الجراحات. هذا يفسر لنا مدي أهمية الحصول علي وجه نحيف مشدود. ولأن الوجه أول ما يظهر عليه علامات زيادة الوزن أو نقصانه، فلابد من الحصول علي جسد رشيق متناسق لنحصل علي الوجه المطلوب. هذا بشكل مبدئي، لكن بخصوص الرغبة في تخسيس وتنحيف الوجه دوناً عن غيره من باقي الجسم، فإليك سيدتي بعض النصائح الهامة والضرورية التي تساعد علي تنحيف الوجه والتخلص من الدهون والشحوم والانتفاخات الغير مرغوب بها منه.

اشربي 8 أكواب علي الأقل من الماء كل يوم.

جسم الإنسان يتطلب قدر معين من الماء بشكل يومي لطبيعة تكوينه واحتياج كل جهاز من أجهزة الجسم للماء بشكل كبير. وقلة شرب الماء تجل الجسم يخزن الماء مما يقلل من أداء أجهزة الجسم ويظهر انتفاخات به، ويعد الوجه أكثر مكان يبدو منتفخاً عن باقي الجسم ما يظهره سمين في حين أن الجسم قد يكون نحيفاً. وفي ظل معرفة أن الماء لا تحتوي علي سعرات حرارية، فلابد من شرب 8 أكواب أو أكثر من الماء يومياً. وتجدر الإشارة هنا أن الماء وحده هو المقصود، ولا يمكن التعويض عنه بالمشروبات الغازية أو العصائر التي تباع في الأسواق. وفي حال الشعور بالملل، يمكن إضافة الليمون إلي الماء فهو يقضي علي السموم الموجودة بالجسم.

قللي من كمية الملح التي تدخل الجسم قدر المستطاع.

الملح هو السبب الرئيسي الثاني لتحفيز الجسم علي تخزين الماء، ولذلك يشعر الشخص بالعطش فور تناوله للوجبات السريعة والتي تحتوي علي الملح أو الصوديوم بشكل كبير. لذا فيجب التقليل قدر المستطاع من تناول الأطعمة الخارجية وتقليل إضافة الملح إلي الطعام قدر المستطاع. فكل هذه الوجبات تحتوي علي ملح بشكل كبير ومن أمثلتها البطاطس المقلية والسندوتشات والبيتزا وغيرها.

تناولي الخضروات والفواكه قدر المستطاع.

مما هو معروف، أن الخضروات والفواكه تحتوي علي سعرات حرارية منخفضة، كما أن كل من الفواكه والخضروات تحتوي علي قدر كبير من الألياف التي تحتوي علي قيمة غذائية كبيرة وتساعد علي تحسين عملية الهضم، كما أنها تعمل علي ترطيب الجسم. لذا فهي ليست فقط مطلوبة لحلاوة طعمها، بل لكونها تعد وجبة خفيفة مفيدة للجسم ولا تضيف كثير من السعرات الحرارية. ويمكن علي سبيل المثال استبدال قطعة شيكولاته بطبق صغير من سلطة الفواكه حيث زيادة الفائدة وقلة السعرات.

اشربي الحليب أو استبدليه بأحد منتجات الألبان.

والمطلوب هنا هو الكالسيوم المتوافر بكثرة في منتجات الألبان، حيث أظهرت بعض الدراسات الحديثة أن تناول حوالي 1000 مليجرام من الكالسيوم بشكل يومي يعمل علي خسارة الدهون والشحوم المتراكمة في الجسم وبالتالي تنحيف الوجه بشكل أكبر.

 قللي من تناول الدهون خاصة الدهون غير الصحية.

قللي من زيارة المطاعم ومن تناول الوجبات السريعة وراعي في إعداد الطعام ببيتك أن تقللي من إدخال الدهون إلي الجسم قدر المستطاع، فالوجه أول مكان يظهر عليه علامات نقص الوزن. واتبعي نظام غذائي أكثر صحة، أو تعلمي بعض العادات الغذائية السلمية. فبهذه الطريقة سيزيد مفعول الخطوات السابقة بشكل اكبر لتحصلين علي ما تتمنين من دون المخاطرة بالصحة أو بالمال.

مارسي التمارين الرياضية.

من خلال المواظبة علي ممارسة التمارين الرياضية بشكل عام، وتمارين تنحيف الوجه بوجه خاص. ستتمكنين من حرق أعداد كبيرة من السعرات الحرارية وبالتالي تقليل الدهون الموجودة بالوجه وبالجسم. وذلك بالإضافة إلي الفوائد الهائلة لممارسة الرياضة علي جسم وصحة الإنسان.