أرشيف الوسم : خسارة الوزن

الإشتراك في الخلاصات

رجيم الليمون، حمية غذائية مبتكرة لخسارة الوزن

رجيم الليمون، حمية غذائية مبتكرة لخسارة الوزن

مما هو ليس خفي علي أحد، أن السمنة أصبحت إحدي أهم مشكلات العصر الصحية والنفسية، وأن خسارة الوزن باتت رغبة ملحة خاصة للفتيات اللائي يرغبن بشدة في الحصول علي صحة أفضل ومظهر أجمل ورشاقة لا مثيل لها. ولهذا السبب أصبحت ...

أكمل القراءة »

رجيم الكربوهيدرات لخسارة 30 كيلو من الوزن

رجيم الكربوهيدرات لخسارة 30 كيلو من الوزن

في البداية وقبل الخوض في شرح تفاصيل رجيم الكربوهيدرات، يجب العلم بأن رجيم الكربوهيدرات يتطلب 9 أسابيع لتنفيذه، لكنه في الوقت نفسه يستطيع أن يفقد الشخص ما بين 15 كيلوجرام و 30 كيلو في هذه الفترة ولهذا فهو وسيلة جيدة ...

أكمل القراءة »

رجيم الرقص أسهل وأسرع رجيم لخسارة الوزن

رجيم الرقص أسهل وأسرع رجيم لخسارة الوزن

كم من فتاة أو امرأة تعاني من زيادة الوزن وتسعي جاهدة للبحث عن طريقة لخسارة الوزن الزائد وتخسيس الجسم بدون رجيم، وذلك نظراً لضيق الوقت أو الانشغال بالأمور الحياتية العديدة. وفي الوقت نفسه ولنفس الأسباب يتعذر عليهن الذهاب لممارسة الرياضة ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى
eXTReMe Tracker