أرشيف الوسم : تخفيف الوزن

الإشتراك في الخلاصات

رجيم الزبادي، رجيم سريع المفعول ومضمون

رجيم الزبادي، رجيم سريع المفعول ومضمون

كما هو مبين بالعنوان “رجيم الزبادي”، فإن العنصر الأساسي لقيام هذا الرجيم هو الزبادي. ويطلق عليه أيضاً رجيم الرَّوْب ورجيم لبن الزبادي و رجيم الرائب ورجيم الخاثر وأيضاً ريجيم اللبن، وذلك لتوافر العديد من العناصر الغذائية الهامة والضرورية في الزبادي ...

أكمل القراءة »

رجيم الدكتور اتكنز الشهير برجيم البروتين كاملاً

رجيم الدكتور اتكنز الشهير برجيم البروتين كاملاً

كما هو مبين بعنوان الموضوع، رجيم البروتين هو من ابتكار الدكتور روبرت اتكنز. ويعتمد الدكتور اتكنز في رجيم البروتين علي تخفيض استهلاك الفرد من النشويات والتي يري أنها السبب الرئيسي وراء السمنة وزيادة الوزن بشكل رئيسي. ويعتمد الدكتور اتكنز في ...

أكمل القراءة »

رجيم البرتقال لتخفيف الوزن

رجيم البرتقال لتخفيف الوزن

في البداية يجب التنويه هنا إلي أن رجيم البرتقال قد أعد خصيصاً ليتم تطبيقه يومين في الأسبوع فقط، لكنه يستطيع من خلال المواظبة علي تطبيقه لمدة يومين من كل أسبوع، أن يفقد الجسم الكثير من الدهون والشحوم ويقوم بتخفيف الوزن ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى
eXTReMe Tracker