أرشيف الوسم : الحالة النفسية

الإشتراك في الخلاصات

الأغذية التي تحسن الحالة النفسية والمزاج

الأغذية التي تحسن الحالة النفسية والمزاج

هل فكرت مرة من قبل أن ما تتناوله سواء في الوجبات الأساسية أو الخفيفة يؤثر علي مزاجك وحالتك النفسية بالسلب والإيجاب؟ هناك علاقة وطيدة ومتناغمة بين التغذية والمزاج، حيث تؤثر بعض الأكلات علي المزاج العام للفرد وتزيد من شعوره بالسعادة ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى
eXTReMe Tracker