مقالات ذات صلة

12 تعليقات

  1. 6

    ساره

    ما هي الخضروات المقصود بها؟

    الرد
    1. 6.1

      مجلة التخسيس السريع

      تشكيلة من الخضروات الموجودة في المنزل

  2. 5

    سولافه

    قمت بعمل ريجيم 9 كيلو في اسبوع – نزلت فقط 4 كيلو بالنسبة لي جيد مع اني التزمت به جيدا

    الرد
    1. 5.1

      مجلة التخسيس السريع

      هذا أمر طبيعي فتختلف النتيجة من شخص لآخر حسب قابلية الجسم والوزن والوزن والنوع والحالة النفسية، لكن إجمالاً هذه النتيجة جيدة للغاية

  3. 4

    Kagpara

    ماذا يقصد بقطعه هامبروقر

    الرد
  4. 3

    زهرة الارجوان

    سلام عليكم….هناك سؤال اريد سؤاله؟؟؟
    هل استطيع تبديل الستيك المشوي بشيء آخر؟؟؟؟

    الرد
    1. 3.1

      مجلة التخسيس السريع

      عليكم السلام
      للضرورة يمكن استبداله ببديل بروتيني حيواني كالدجاج أو السمك المسلوق أو المشوي منزوع الجلد

  5. 2

    ام صالح

    السلام عليكم
    انا ام لثلاثة اولاد وبرضع ابنتي وعمرها سنه و4شهور وحامل بشهر الاول اريد ان اعرف كيف استطيع ان انقص من وزني علما ان وزني96 وطولي 167

    الرد
    1. 2.1

      مجلة التخسيس السريع

      عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      خلال هذه الفترة الهامة من الحمل يجب أن تستشيري طبيبك عن إمكانية إتباع رجيم من عدمه، بعد موافقته يمكنك اتباع رجيم للحوامل في النصف الأول من فترة الحمل

  6. 1

    لطيفه

    هل يمكن استبدال عصير الكيوي و الاناناس بالبرتقال و الاناناس؟

    الرد
    1. 1.1

      مجلة التخسيس السريع

      الكيوي والاناناس أفضل لكن لا مشكلة للضرورة مادام بدون سكر

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مجلة التخسيس السريع © 2011 جميع الحقوق محفوظة.