أرشيف القسم : رجيم وأنظمة غذائية

الإشتراك في الخلاصات

رجيم في اسبوع ينقص 7 كيلو بشكل صحي وآمن

رجيم في اسبوع ينقص 7 كيلو بشكل صحي وآمن

هذا عبارة عن رجيم في اسبوع ينقص الكثير من الوزن في حين أنه هذا الوزن الذي ينقص يكون من دهون الجسم وبالتالي فإن فرصة تكونها من جديد تكون أصعب من أنظمة وبرامج الرجيم الأخرى التي تنقص الوزن من السوائل علي ...

أكمل القراءة »

رجيم الفواكه لتخسيس 7 كيلو في أسبوع

رجيم الفواكه لتخسيس 7 كيلو في أسبوع

رجيم الفواكه هو رجيم قاسي، لذلك يجب قبل إتباع الرجيم استشارة الطبيب المختص أو أخصائي تغذية للتأكد من سلامة الجسم وخلوه من الأمراض وإمكانية إتباع الرجيم دون التأثير بشكل سلبي علي الصحة. وفي حالة الموافقة علي إتباع رجيم الفواكه، فهو ...

أكمل القراءة »

رجيم دوكان كاملاً، سر رشاقة الفرنسيات

رجيم دوكان كاملاً، سر رشاقة الفرنسيات

ترجع تسمية رجيم دوكان إلي خبير التغذية الدكتور بيير دوكان الفرنسي، والذي قام بإعداده منذ عشرة سنوات. اكتسبت هذه الحمية الغذائية شهرة واسعة بين السيدات الفرنسيات من وقت طويل، لكن ما أدي لشهرتها عالمياً هو إتباع كيت ميدلتون دوقة كامبريدج ...

أكمل القراءة »
إلى الأعلى
eXTReMe Tracker