مقالات ذات صلة

4 تعليقات

  1. 2

    شهيناز

    شكرا لكم لمجهوداتكم الجبارة
    متابعتكم الوفية من الجزائر

    عندي مشكلة كتافي عريضة و اخاف ان امارس الرياضة و اتحصل على عضلات انا هدفي فقط ان انقص و اصغر الكتف ماذا افعل علما ان وزني 80 و طولي 164 شكرا مسبقا

    الرد
    1. 2.1

      مجلة التخسيس السريع

      الشكر كل الشكر لك على متابعة مجلة التخسيس السريع وتحياتنا لكل أهل الجزائر الكرام
      تعرفي سيدتي على: تمارين تنحيف وشد الذراعين والزنود والكتفين بالصور

  2. 1

    صلاح لاشين

    تمنياتي لكم بالتوفيق والنجاح الدائم بنشر مثل هذه المعلومات المهمة والبسيطة في تنفيذها

    الرد
    1. 1.1

      مجلة التخسيس السريع

      شكراً جزيلاً على دعمك استاذ صلاح وثق في أننا نسعى بشكل دائم لتقديم الأفضل لكم

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *