مقالات ذات صلة

878 تعليقات

  1. 416

    سمر

    كم الكمية المسموح بها من اللحم او السمك في اليوم الخامس؟؟

    الرد
    1. 416.1

      مجلة التخسيس السريع

      ربع دجاجة من الصدر منزوع الجلد مسلوقة أو مشوية، أو نفس المقدار من السمك المسلوق أو المشوي أو اللحم منزوع الدهون

  2. 415

    العبدلي

    طبق السلطة الفواكه هل يكون فاكهة معينه ولا جميع الفواكه

    الرد
    1. 415.1

      مجلة التخسيس السريع

      الفواكه المسموح بها خلال فترة إتباع الرجيم

  3. 414

    حمده

    جزاك الله خير

    الرد
    1. 414.1

      مجلة التخسيس السريع

      خالص الشكر على دعمك وتشجيعك <3

  4. 413

    بيان

    ممكن للحامل ان تستخدم هذا الرجيم ؟

    الرد
    1. 413.1

      مجلة التخسيس السريع

      لا ويجب التقيد بأحد أنظمة رجيم الحوامل بعد استشارة الطبيب المختص والمتابع

  5. 412

    محمد

    السلام عليكم ممكن اكل خبز الاشعير بدل من الخبز القمح وكم الكمية اكلها

    الرد
    1. 412.1

      مجلة التخسيس السريع

      للضرورة يمكن ذلك مع أفضلية الإلتزام بالمذكور بالرجيم، ويفضل التقيد قدر الإمكان

  6. 411

    Haloool

    معلش بقدر اكنسل اليوم الرابع او شو بقدر اني اغيرو بشي تاني لأَنِّي ما بحب الحليب

    الرد
    1. 411.1

      مجلة التخسيس السريع

      بالطبع يمكن لكن بالطبع النتيجة النهائية للرجيم ستتأثر لكن ليس للدرجة الكبيرة مادام سيتم اتباع اليوم التالي

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *