مقالات ذات صلة

109 تعليقات

  1. 49

    حمدي سمير دويدار

    سؤال؟
    اليمون المقطع حلاقات مع الكمون ينقع في ماء مغلي ولاماء بارد
    ومفعولة بيبدء من أمتي في نقص الوزن
    وإليكم جزيل الشكر

    الرد
    1. 49.1

      مجلة التخسيس السريع

      الماء الدافئ أو الساخن يكون أفضل شرط تغطيته، وهذه الوصفات عوامل مساعدة جيدة في حالة التدقيق فيما يتم تناول والاكثار من الحركة وممارسة الرياضة لكن لا يمكن الاعتماد فقط علي هذه الوصفة في خطة انقاص الوزن

  2. 48

    اسماء الحنين

    اني وزني 99 عمري 16اريد اخس

    الرد
    1. 48.1

      مجلة التخسيس السريع

      قسم رجيم غني ببرامج وأنظمة الرجيم المختلفة التي يمكن العثور فيما بينها علي رجيم مناسب، شرط الإلتزام به في ظل الإكثار من الحركة وممارسة تمارين التخسيس المناسبة. بهذه الطريقة يمكنك تحقيق نتائج ممتازة في وقت قياسي.

  3. 47

    som

    يقولو ان عشبه الشمر بعد ماتتركهاا يرجع زي قبل صدق اولا

    الرد
    1. 47.1

      مجلة التخسيس السريع

      وحتي بعد الإنتهاء من الرجيم القاسي سيعود الوزن مادمنا سنعود لإتباع عاداتنا الغذائية وروتين حياتنا مرة أخري، وعليه يجب التعود علي التدقيق في الطعام وعلي الإكثار من الحركة ومن ممارسة الرياضة للحفاظ علي جسم رشيق وصحي. علماً بان أعشاب التخسيس عوامل مساعدة ولا يمكن الإعتماد عليها فقط في خطة غنقاص الوزن.

  4. 46

    رويدا

    لازم اشرب الاعشاب سخنه ؟
    وشكرا 🙂

    الرد
    1. 46.1

      مجلة التخسيس السريع

      يجب علي الأقل ان تكون دافئة وليست باردة.

  5. 45

    رويدا

    هو ينفع اكل بعد ما اشرب مياه دافئة ولا انتظر شويه ؟

    الرد
    1. 45.1

      مجلة التخسيس السريع

      ننصح بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء باليوم خلال اتباع رجيم من عدمه، لكن يفضل الإنتظار قليلاً بعد تناول الطعام.

  6. 44

    رويدا

    لو سمحت الوصفه رقم 1 بيقول زنجبيل اخضر
    طب ينفع استخدم الزنجبيل الناعم ولا لازم الاخضر وشكرا

    الرد
    1. 44.1

      مجلة التخسيس السريع

      لابد من الإلتزام بالوصفة المذكورة كما هي أخت رويدا للحصول علي النتيجة المطلوبة.

  7. 43

    نورهان

    انا جسمي منيح بس عندي بطن عمري 19 كيف بدي روحو بأسرع وقت

    الرد
    1. 43.1

      مجلة التخسيس السريع

      من خلال التدقيق في الطعام المتناول والإكثار من الحركة ومن ممارسة التمارين الرياضية المتخصصة مثل تمارين شد البطن.

  8. 42

    amina

    عمري 11سنة وزني 70 كيلو انا مش عرفة اعمل اي

    الرد
    1. 42.1

      مجلة التخسيس السريع

      دققي في طعامك وأكثري من حركتك ومارسي الرياضة بإنتظام تنعمي ان شاء الله بجسم صحي ورشيق.

  9. 41

    omaima

    عمري 11 سنة وزني 40 كيلوا اريد ان اخس بسرعة بالاعشاب وبدون الرياضة

    الرد
    1. 41.1

      مجلة التخسيس السريع

      الأعشاب عامل مساعد فقط أخت أميمة، لكن من دون تعديل النظام الغذائي والإكثار من الحركة لا يمكن الحصول علي النتيجة المطلوبة، ثم أن الرياضة لا تقتصر فوائدها علي الرشاقة فقط، بل علي صحة الجسم بشكل عام.

أترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

مجلة التخسيس السريع © 2011 جميع الحقوق محفوظة.